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    • 身体不吸收吃什么好

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    推荐答案   2014-06-24
    米粥，红楼梦里也有说粥汤养人
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    你好,肠胃吸收不好吃什么可以调理呢?答：回答：病情分析: 你好,脾胃虚弱的人应该常喝粥①胡萝卜大米粥大米100克,胡萝卜50克,大米煮成粥后加入胡萝卜煮熟烂后食之,有健脾温胃的功效。②芡实茯苓粥芡实15克,茯苓10克,大米适量。前两味入锅,加水适量,煮成软烂,再加入大米适量,继续煮烂成粥,分顿服。有健脾除湿、涩肠止泻之功效。 指导意见:...
    吸收不好吃什么答：吸收不好应该吃以下食物来帮助改善：1. 高纤维食物：如燕麦、糙米等，能促进肠胃蠕动，改善消化。2. 富含消化酶的食物：如菠萝、木瓜等，有助于分解食物，减轻胃部负担。3. 粥类食物：如小米粥、南瓜粥等，易消化，能保护胃黏膜，增强食欲。4. 益生菌食品：如酸奶、泡菜等，有助于调整肠道菌群平衡...
    吸收不好吃什么答：4.多吃些含膳食纤维多的食物，如芹菜等蔬菜，这类物质具有促进胃肠蠕动，促进胃消化液分泌，增强胃蛋白酶活性、增强体质，增强免疫功能作用。也可以吃一些健胃的食物、药物，如山楂、健胃消食片。5
    吃什么可以有助于身体吸收呀?答：十种最佳饮食搭配法 (一)鱼+豆腐 作用：味鲜，补钙，可预防多种骨病，如儿童佝偻病、骨质疏松症等。 原理：豆腐含大量钙质，若单吃，其吸收率较低，但与富含维生素D的鱼肉一起吃，对钙的吸收与利用能起更佳效应。 (二)猪肝+菠菜 作用：防治贫血。 原理：猪肝富含叶酸、维生素B12以及铁等...
    肠胃不吸收营养吃什么好答：你好，可能是肠胃不好，吸收不了营养，导致消瘦。调理胃肠功能，补充能量和营养物质。调理肠胃就多吃点粗纤维的食物，例如蕃薯、燕麦片、玉米、糙米等。1.养成良好的饮食习惯，一日三餐要定时定量，细嚼慢咽，食用易消化的食物，早晚各喝一瓶牛奶，多吃应季蔬菜水果，少吃刺激性食物，多喝水，避免烟酒、...
    肠胃吸收不好吃什么答：肠胃吸收不好吃什么，很多人有肠胃吸收不好，导致消瘦，抗抵力下降，肠胃不好的原因有很多，如脾胃虚弱、暴饮暴食，精神压力过大，酗酒吸烟，经常吃生冷食物等，那么肠胃吸收不好吃什么调理呢？莲藕 中医学说认为莲藕生性含量，而熟的莲藕则成为温性食物，具有清热散瘀、解渴除烦、止血等作用，最重要的...
    肠胃吸收不好吃什么会比较好?答：最养胃容易吸收的食物：1.牛奶 牛奶中的营养非常的丰富，可以说牛奶是一种完美的饮品，并且经过研究发现，牛奶同样具有很好的养胃功效。牛奶的主要作用有补肺胃，生津液，润大肠的功效，对于阴虚胃痛，津亏便秘等都有着很好的作用。现代医学研究发现，牛奶对消化性溃疡病、习惯性便秘等情况有着非常有效的...
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