夏天喝生姜蜂蜜茶好吗？

Question

如题所述

Answer 1

挺好的！生姜具有发汗解表、温中止呕、温肺止咳、解毒等功效，蜂蜜中也含有大量的抗氧化剂、维生素C和黄酮类化合物等，对自由基有很强的“杀伤力”，两种东西互利互补。不过有牙龈肿痛、口腔溃疡、便秘等“上火”症状的朋友，不宜过多饮用。

Answer 2

当然好了。还能调整机体代谢，缓解情绪，改善皮肤，减肥去斑呢。

Answer 3

抗衰老,增强记忆力,身体免疫力　　　　饮用生姜蜂蜜水也可以抑制老年斑的产生。生姜中含有多种活性成分，其中的姜辣素有很强的对付脂褐素的作用。实践证明，饮用生姜蜂蜜水一年后，脸部和手背等处的老年斑就会有明显改变，或消失，或程度不同地缩小，或颜色变浅，而且不会有继续生长的迹象。老年人可取新鲜生姜片10－15克，用200－300毫升开水浸泡5－10分钟，待水温冷却至60℃以下时，加入10－15克蜂蜜搅匀饮用（加入蜂蜜时，水温不可过高，否则会破坏其中的维生素C，降低其抗氧化能力）。长期坚持服用，不仅能从一定程度上防止老年斑继续生长，还可能使已经出现的老年斑渐渐变浅、缩小。

　　要提醒的是，有牙龈肿痛、口腔溃疡、便秘等“上火”症状的老年朋友，不宜过多饮用蜂蜜生姜水。