补气血什么方法来的快

如题所述

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推荐答案 2018-01-07

你的情况属于气血两虚证，可以使用中药如十全大补汤加阿胶、鸡血藤、淫羊藿、杜仲等、炙甘草中成药可以服用复方阿胶浆口服液、朴雪口服液等，平时多吃甲鱼、母鸡、红枣、枸杞、归首等生血之品

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补气血最快的方法答：补气血最快的方法 1、饮食：食物中有很多食物有补气血的作用，比如富含蛋白质、铁元素、叶酸等等的食物，所以在日常生活中可以多吃些红枣、动物肝脏、鱼、花生等等食物。2、休息：现在人的生活习惯越来越趋向不良，很多人都习惯了晚睡，甚至熬夜不睡觉，身体长期处在这种状态中难免不会出现问题，所以想要...

什么补气血最快答：最快补气血的方式是结合食物、药物及生活方式调整的综合方法。1. 食物补充气血：红枣、黑枸杞、桂圆等食物具有很好的补气养血效果。红枣富含环磷酸腺苷，能增强机体能量代谢；黑枸杞富含多种营养成分，能够滋补肝肾、养血安神；桂圆则能够益气养血，适用于心血不足导致的失眠健忘。2. 药物辅助气血补充：对于...

女人吃什么补气血最快答：可以适当的喝一些阿胶老酒。但是一定要坚持思量的原则不能够一次性喝太多，大概每天早上和晚上每一次喝60毫升左右的阿胶老酒就足够了。这样坚持下来的话就能够让身体当中的血红蛋白含量得到一定的提高，对于治疗缺铁性贫血者这一病症能够起到有效的作用。参考资料来源：人民网-女人吃什么补气血最快 ...

怎样补气血?答：1、善用药膳调理中草药里边人参、黄芪是最主要的补气药。人参性温，味甘微苦，是众所周知的补气食物，也是中医最常用的有力的补气中药。医书中说它“补五脏气不足”，可见人参能大补元气，气虚的人食用人参补气效果很好。党参和太子参也有与人参相同的作用，但功效较缓较弱，适合亚健康气虚体质的人食用...

补气血很有效的方法答：补气血(zui)有效的方法 1.睡觉:睡觉是养生第1要素,男靠吃女靠睡,女孩子多睡很重要,保持规律睡眠。 2.情绪:我们起心动念,谋虑也好,忧思也好,生气也好,烦恼也好,都在消耗气血,所以保持热爱,认真生活。 3.少吃:摄入超过人体所需的营养,人体就要把营养垃圾清除掉,不要暴饮暴食,吃饭八分饱。 4.不要盲目进补:...

什么办法对于补气血效果快而好?答：回答：病情分析: 您好;气血虚多是由于过度劳累导致的,所以是可以恢复的,但是确实是需要长时间的恢复才可以, 指导意见: 建议您好好的休息一下,吃点补益气血的中药调理一下比较好,比如说归脾丸就是个气血双补的药物,您最近要注意休息,可以多喝点红糖水,多吃点大枣,或者是将黄芪泡水喝,黄芪有很好的补气的...

什么补气血快答：红枣红糖米酒益母草阿胶赤豆可以补血.补气食物：红薯（甘薯、地瓜、番薯）味甘、性平，归脾胃经。作用：补脾胃、益气力、宽肠胃。宜于脾胃虚弱、形瘦乏力、纳少泄泻。多食易引起反酸烧心、胃肠道胀气。香菇味甘、性平。作用：益胃气，托痘疹。宜于脾胃虚弱，食欲不振，倦怠乏力。属于发物，麻疹和...

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