第1个回答 2019-01-28
1、养成健康的饮食习惯
现在很多人都喜欢吃重口味的食物，但是对于患有皮炎的人来说，这是一大杀器。一旦吃了会引起胃肠功能紊乱、诱发或加重脂溢性皮炎。因此，皮炎患者尽量多食蔬菜、水果，增加维生素，保持大便通畅。
2、养成良好的作息时间
晚上熬夜，白天睡到中午起床是很多年轻人的通病。然而皮炎患者则不能这么肆无忌惮。作息的不规律也会妨碍脂溢性皮炎的治疗。
3、保持室内通风、换气
长期坐在办公室，上下班走在马路上，坐在汽车里，与大自然的接触很少，所以皮肤缺乏充足的呼吸，特别是在化学实验室、电脑室工作的人，化学毒素、辐射能够引起表皮环境的改变，使得皮肤菌群失调，螨虫、痤疮杆菌等微生物大量繁殖，进而发生皮肤损害。
4、药物辅助
内服加外敷才能更好更快的治疗皮炎，建议使用纯中药的凝甫集里面的力康宝霜，纯天然植物萃取，再配合内服维生素B2B6。
5、保持一个好的心情
人心情一旦紧张，害怕，担忧，会进一步加重皮炎，所以放松的心情是治疗皮炎最基本的。
6、禁止抓挠！！！！！
手上的细菌是最多的，每天不管接触什么都是用手。一旦抓破或者挠破，容易引起其他皮肤炎症，想要治好皮炎只能再白天做做梦。
第2个回答 2019-01-21
脂溢性皮炎六招轻松搞定
1、注意饮食
脂溢性皮炎患者要切忌食用辛辣、油腻刺激性食物等，能引起上火的甜食也不能食用。切忌饮酒，多食蔬菜、水果，增加维生素，保持大便畅通。苦瓜、菊花茶、绿豆汤都是不错的降火食物，可在患病期间食用。
2、作息规律
除了饮食之外，作息不规律也会妨碍脂溢性皮炎的治疗，患病期间要按时作息，不要熬夜。
3、禁止抓挠
抓挠是脂溢性皮炎继发感染的一个主要原因，切忌不要抓挠，容易引起其他皮肤炎症。
4、外用药物
内服配合外用药膏可以起到很好的效果，建议使用纯中药的凝甫集力康宝霜，不含任何激素的产品。
5、放松心情
有时候工作压力等情绪紧张时，脂溢性皮炎较难治疗，这时就要自我调节可以出去爬山、游玩减轻压力。
6、患处清洁
头部患者，保持头部清洁，但不要常洗头，一周4次为佳。身上的脂溢性皮炎不要用刺激性的沐浴液和香皂等，可选用婴儿型的，相对刺激为零。
总之，脂溢性皮炎主要是因为精神紧张，护理，饮食等等原因造成。所以，在日常的生活中，应该尽量的避免。平常饮食上辛辣、发性的食物都是不可以吃的，注意作息时间不要经常性的熬夜，炎热季节不要让患处过冷过热的刺激。脂溢性皮炎对外界的温度是比较敏感的。
第3个回答 2017-12-22
脂溢性脱发一般发于青年，特别是脑力劳动者更常见，与内分泌、精神状态、环境污染和生活压力等有关，一般头发都较为细软，脱发开始于两额角、前额和头顶，会慢慢扩散至头顶。
那么脂溢性脱发患者在生活中应注意以下：
（1）注意饮食清淡营养，少吃油腻食物。
（2）洗发水温切忌过烫，水温控制到40?左右。
（3）晚上尽早入睡，每天保证6-8小时睡眠。
（4）保持健康的心态，从身体机能上加强抵御能力。
临床上目前建议用中成药克 炎 王