经常喝绿豆汤不放糖可不可以减肥?主食和其它的东西都不吃.

如题所述

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第1个回答 2007-07-15

可以

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天天吃绿豆汤会减肥吗视频时间 00:16

下午三点吃绿豆会影响瘦身效果吗答：每天吃绿豆汤可以减肥。但要少放糖，但晚餐不要吃，淀粉较高绿豆汤能解毒，绿豆汤最适宜夏天饮用，由于夏天属梅雨季节，暑湿比较大，而绿豆有解湿热气功效，因此比较干燥的春、秋、冬季节不适宜常饮用。体质虚寒的人不能天天喝绿豆汤。盲目喝绿豆汤,会导致腹泻或消化系统免疫力降低。尽管绿豆具有消...

常喝绿豆汤可以减肥吗答：炖煮绿豆汤的时候，配糖量要尽可能的降低，可以更大程度的降低绿豆汤的热量，对减肥更好。2、代替主食一般来说，你可以把绿豆汤作为早晚饭，中饭正常食用，保持人体必需的营养元素，零食忌食，多喝水，有利于排毒利尿。只是，那些把绿豆汤当饭吃的人，一定要注意少放糖同时还可以加入一些低脂牛奶，这样...

天天喝绿豆汤会长胖吗?就是那种只放绿豆的水汤。一天喝一锅,那种小的...答：亲~ 绿豆含有很丰富的营养，多吃撒十分有利的。特别是夏天喝绿豆汤还可以清热去火，不但不会长胖，反而十分利于减肥。

吃绿豆有减肥效果吗绿豆怎么吃才可以减肥答：2 绿豆怎么吃才可以减肥 1、煮绿豆的时候少放糖或者不放糖，这样可以更大程度的降低绿豆汤的热量，对于减肥的效果会更好一些。2、可以将绿豆汤作为主食在早饭或者晚饭的时候食用，这样也可以在无形之中减少身体摄入热量，而且还可以有排毒消水肿的效果。3、虽然绿豆汤具有很好的减肥效果，但是我们...

早餐或晚餐喝一碗无糖绿豆汤能不能减肥答：可以减肥。但也说不准，有的人吃什么东西都会肥，

喝绿豆汤可以减肥吗?答：喝绿豆汤不会减肥。因为绿豆淀粉比较高。而且夏天喝绿豆汤比较好，但是减肥的话，效果不大，要配合适量的饮食和运动，才能达到健康减肥的功效，而且必须坚持。体质虚寒的人不能天天喝绿豆汤。盲目喝绿豆汤,会导致腹泻或消化系统免疫力降低。一到冬天就四肢发凉、体质虚弱的人，不要多喝绿豆汤，尤其是低于...

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