早餐或晚餐喝一碗无糖绿豆汤能不能减肥

早餐喝绿豆汤喝的很饱有没有减肥作用（一碗下去就好饱）不放糖的都是
晚餐如果也喝绿豆汤能不能减肥不放糖的都是

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第1个回答 2009-10-09

可以减肥。但也说不准，有的人吃什么东西都会肥，本回答被提问者采纳

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早餐或晚餐喝一碗无糖绿豆汤能不能减肥答：他能够短期能让你的体重下降，大家都不能让你减肥。这个东西只是控制你的热量，但是并没有什么营养物质，你的身体得不到营养的补充。这就好像车子没有油，他就跑不动了。

早餐午餐正常吃,晚餐喝点绿豆汤能减肥吗答：肯定能减，主要是你能不能一直坚持！瘦了以后如果不控制了还会长胖的！如果不是太胖还是别减肥了！

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绿豆汤早上空腹可以喝吗减肥晚上喝绿豆汤会胖吗答：减肥期间喝绿豆汤是不会导致长胖的，因为绿豆汤的热量并不高，且食用后还可以帮助身体排出多余的水分和代谢产物，对减肥十分有好处。且绿豆中的有效成分还能帮助肝脏代谢脂肪，促进脂肪转移到肝脏进行代谢，对减肥有一定的好处。但如果正在减肥的话，建议晚上8点后尽量不要再进食，这样对减肥会更有帮助。3...

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每天只喝绿豆汤能减肥么答：喝绿豆汤不会减肥。因为绿豆淀粉比较高。而且夏天喝绿豆汤比较好，但是减肥的话，效果不大，要配合适量的饮食和运动，才能达到健康减肥的功效，而且必须坚持。体质虚寒的人不能天天喝绿豆汤。盲目喝绿豆汤,会导致腹泻或消化系统免疫力降低。一到冬天就四肢发凉、体质虚弱的人，不要多喝绿豆汤，尤其是低于...

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