·哪位哥哥姐姐阿姨叔叔们怎样才能有效的去痘，小妹烦恼死了，知道的说下，谢谢。

Question

如题所述

Answer 1

1．每天在原先早晚洗脸两次的基础上，增加一次中午洗脸的次数，及时清除脸上的油脂。
2．经常洗头，保持发型清爽、头丝清洁，不留刘海。
3．不使用发胶类产品，使头发处于清爽状态。
4．不使用油性化妆品，如：含高油份的防晒霜等。
5．如口边部长有痘痘，停止使用含氟牙膏。
6．避免情绪紧张，保持心情愉快。
7．容易长痘痘者避免吃巧克力、坚果、奶酪、咖啡、甜点等食物，食用后体内容易产生毒素；已经长痘痘者，海鲜、芒果、补品禁吃。
8．避免使用皂化成分的洗脸剂，皂化成分会破坏皮肤的酸性保护膜，使皮肤失去抵抗力，更容易引起细菌感染，产生敏感痘痘。
9．保证充足睡眠，饮食起居要正常。
10．多摄取维他命C含量较多的蔬菜、水果。

其实我觉得如果你个人觉得自己清洁皮肤已经清洁的很感觉了，可是痘痘还有，那么我想应该是身体不舒服的原因
比如说，
1.你是鼻头有痘，那么说明是胃火大，消化不好
2.印堂痘（也就是眉毛的交接处）那就是胸闷等
3.左脸狭有痘，是肝功能不顺畅
4.下巴有痘，呵呵那就是月经期
5.发际有痘，那是卸妆没卸干净，造成毛细孔堵塞
6.唇周围有痘，那是体内毒素或使用过量含氟牙膏，是便泌导致的
……

Answer 2

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。

1. 　清香木瓜
　　木瓜所含的热量极低，它那超强的祛痘作用不容小觑。木瓜所含的木瓜酵素，促进新陈代谢，及时把多余的毒素排出体外。木瓜酵素，其分子量极小，能有效渗透毛孔，控制各种皮肤疾病，帮助表皮角化细胞的脱落，促进新细胞的更新，使细胞再生速度增加30%以上，使皮肤爽滑细嫩。果酸的优点在于协助老废角质剥落、代谢玄色素、改善粗糙、使皮肤有光泽。

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Answer 3

上面那位的赞同一部分,因为像第一条的话,过多的洗脸其实是会让肌肤的抵抗力降低的,但是像后几条多是很有依据的,我没什么说的,在这里只是告诉你一些简单的DIY面膜,你自己在家可以尝试一下:
1、零缺点清爽面膜：
材料：一个蛋白，加适量的绿豆粉和少量的碎豆腐（绿豆粉在较大超市都有售，如果没有可以买绿豆，然后让人加工成粉）。
方法：把上述材料混合到适当的粘稠度，敷在脸部15分钟（避开眼睛周围），然后用温水洗净。
功效：美白、防痘。尤其在那几天用，会有镇定的效果。

2、苦瓜美白祛痘洁面泥：
材料：苦瓜1条
方法：将苦瓜冷冻，然后磨成泥，敷面15分钟，以清水洗净即可。
这个只要坚持每天使用，肌肤就不会在长痘痘，而且相当美白，是看杂志时，徐若萱介绍的，我本身是不长痘的，就告诉我朋友，她很不怕死的用的，结果相当好，她本来皮肤很油，容易长痘痘，后来用这个改善了很多，现在还在坚持中。

3、柚子茶
材料：柚子2瓣
方法：将柚子肉弄成小碎块，混合适量蜂蜜，加入沸水冲泡，每天一次。
功效：排毒祛痘，收敛毛孔。
先给你介绍这3种.

在洁肤方面最好使用控油的洗面奶和收敛毛孔的爽肤水,如果肌肤偏油性,在使用洗面奶之前,最好在用一下卸装油,这个不光只是卸装,主要是深沉洁净,祛除多余的油脂.

PS:因为每个人的肌肤状况不同,所以如果你有不清楚的地方可以发消息给我!!^_^