别说你很爱她，非常爱她。有句话说得很对:其实我们爱的是某一类人,而不是某一个人。朋友，何必让自己那么痛苦，其实你已经知道答案了，只是不甘心。况且爱情不是生活的全部，不是吗？世界上没有谁少了谁会活不下去的。爱情不是空气和水，没有了就不能够生存，所以不需要抛弃了自尊丢了原则去维持。不要去恨一个你爱过的人，不要追问分手的理由，不要恳求复合的可能。转个身，让自己快乐那才是最真的。
很多我们以为一辈子都不会忘掉的事情，就在我们念念不忘的日子里，被我们遗忘了。(1995-2005夏至未至)这句话说得很对，有一天你会忘掉的，心里难受是正常，谁再看得开的人也会难受个几天。但请相信时间。你有勇气问，就是你难受，你想改变现状。目的是什么？是让自己重新快乐起来。其实快乐不需要理由，你应该往好的地方想。想想失恋的好处是什么。失恋了你不就有更多的时间一个人了。不就可以去做你想做的事。一个人的时候 自己的爱好是什么。想去的地方 有那些。还有什么想做的还没完成。
当人还不去改变的时候，是因为他的痛苦还不够，当痛苦到不能忍受时他就会去改变，生活不是靠想出来的，要有行动。在爱情中迷失了自己，那就在生活中找到自己。
人都有保护自己的本能，你自己都不保护自己，那怎么行，怎么保护自己？有2方面：
1，从思想上保护自己，自己是自己的掌控者，任何不利于自己的思想、想法、念头绝不容侵犯
2，从身体上保护自己，吃好，喝好，睡好
对策：静下心来，看看自己目前能做什么。过去不能改变，未来无法完全确定，人只能把握现在，看看现在此刻自己能做什么。慢慢感觉，感觉现实中的自己，当你真正感觉到现实中的自己，你就知道现实有多好！祝福。
有兴趣的话可以帮你
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也是可以的
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