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一个人在人多的地方会紧张
到大商场,如果没有人陪会很紧张,在人多的地方也一样。会犯很多不该的错误。
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推荐答案 推荐于2017-11-24
你的年龄是多大?应该还年轻吧,一般来说年长的人是不会有这种感觉的,除非是太过孤僻了,请容许我胡乱猜测一下,你在交往上应该不太擅长吧?你的自尊心应该也很强,所以总体来说你的性格是比较内向、孤僻,自尊心强但是有时候会被人认为胆小。所以这种情况不过分,是性格的体现,你可以尝试着改变自己的性格多与人沟通,或许找到一个真心朋友,在情感的滋润下你会改变一些但最重要的是靠自己,这也不算太大的问题,我也不喜欢人多的地方,只是没有惧怕的感觉,你可以试试心理暗示法,自己给自己鼓劲,其实没什么好怕的,大家都是人嘛,又不是一群鬼,而且你的心理素质也该加强一下了,学会理性一点,时刻保持心灵深处的冷静镇定。确实楼上说的也对,脸皮放厚点,不过我知道这有难度,很有难度…………最后问一句,你应该是女生吧?
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其他回答
第1个回答 2011-08-16
和现实的交流太少了,平时能打电话就不要用短信,能面对面交流就一定不要用手机,慢慢地,多出门,设下一个目标,比如要在哪里买什么东西,然后独自去,久而久之就不会害怕了。还有,不要过于关注自己的一言一行,其实周围的人都在做自己的事,很少有人关注你。犯了错也不要紧,加油!
你可以设想另一个自己在身边陪着你,这样就不那么紧张了,该怎么就怎么。
第2个回答 2011-08-16
腼腆型你要锻炼脸皮厚度最好做到不要脸这至高境界
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为什么自己一
在人多的地方
就
紧张
然后逃避人群呢
答:
1. 如果你经常在人群中感到紧张并逃避,
你可能患有社交焦虑症,这与个人性格有关
。2. 然而,只要你勇敢地面对人群并与他们交流,情况就会逐渐得到改善。3. 请避免过度宅在家里,而是应该多和朋友外出散步,结识新朋友。4. 参与社会实践活动也有助于你的成长和改善这种情况。
在人多的
场合容易
紧张
怎么办
答:
在人多的场合下,容易紧张,
这是非常正常的现象
,首先不要给自己过多的压力,然后就是说顺其自然一点,自己知道什么就说什么,不知道的就不要张嘴,然后可以对其他人表表示微笑或者友好的打招呼就可以了,至于具体自己能够做什么?自己还是比较清楚的,应该所以说不要做自己不知道的事情,耐心的听别人说...
为什么
在人多的地方
很容易
紧张
?
答:
4.存在社交障碍
。有人的时候会紧张也可能是因为不习惯或者不喜欢社交场合,害怕冷场或者是害怕尴尬,抗全身心的感受到抗拒。紧张只是精神上抗拒的一种主观表现,在有人的时候总会感到不知所措甚至还害怕见人。无论是属于哪一种情况,紧张的情绪都不是不能够克服的,要相信自己已经很棒了,这也不是一...
在公共场所特别是
人多的地方会
特别慌张和
紧张
,极度不自然怎么办?_百度...
答:
把人当成石头
为什么我
在人多的地方
总是感觉不自在?
答:
有社交恐惧症的倾向,心情太
紧张
导致的。可以放松自我,可以采取深呼吸来缓解紧张情绪。再者就是增加自信,敢于坦然的面对,最后就是多锻炼,多进行交流,慢慢就会习惯。每天起床之后面对着镜子,看着镜子里的人,对着他微笑着说:你的表现很好,我非常欣赏;你出门面对这种人也是这个样子,那么我就更欣赏...
在人多的地方
工作,很
紧张
不自在,怎么办?
答:
当然在这个过程当中,你也可以去积极想象打个比方,把那些人想象成一块白板。那你实际还是在和自己交流。还是在克服自己的恐惧。当然从根本站上来说,客体也就是他人,都是内在心理活动的一种投射。我们本质上都是自己在和自己内心打交道。所以你恐惧他人,其实也是在恐惧自己的潜意识。也就是在恐惧未知...
你好,我
在人多地方
怎么老是
紧张
,这是怎么回事了
答:
回答:病情分析:没关系,经历太少的表现。可以试着面带微笑,双手自然放好,别加小动作。不要以为自己是别人视线的中心,其实你什么动作说什么话,在别人眼里根本就是无所谓的,因为你太在乎自己,所以越来越
紧张
,只要习惯就好了。 意见建议:到
人多的地方
锻炼下,多和陌生人说说话。应该多接触接触人,自然就会...
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一到人多的地方就紧张
如何在人多的地方不紧张
人多的地方就会紧张
一到人多的地方就紧张害怕
为什么在人多的地方感觉紧张
怎么在人多的地方说话不紧张
人在人多的时候为什么会紧张
我在人多的地方吃饭紧张
一到人多的地方就紧张是什么病
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