长期用苏打洗脸刷牙有害。
小苏打水治疗皮肤问题不仅没有依据，多用还会“灼伤”皮肤。专家说,小苏打成分是碳酸氢钠，水溶液呈弱碱性。而我们健康皮肤的pH值大约在5.0至5.6之间,呈微酸性。用碱性的小苏打溶液敷在皮肤上会破坏皮肤的天然屏障，皮肤更容易干燥敏感,某些敏感皮肤还容易刺痛红肿甚至引起感染。
含有碳酸氢钠的牙膏具有更好的美白和牙菌斑去除效果。但这并不意味着，可以直接用小苏打刷牙。专家表示，小苏打本身是碱性物质，如果长期使用小苏打刷牙会破坏牙内坏境，并对牙齿本身产生腐蚀作用。
扩展资料
小苏打的确有很多用途，主要是作为食品添加剂和抗酸剂，被广泛用于食品、医药行业。
小苏打最常见的用武之地是厨房——作为膨松剂用于烘焙。当它与酸反应时二氧化碳会被释放，导致面糊膨胀。可以制作薄饼、蛋糕、快速面包、苏打面包以及油炸食品。不过，在没有酸的情况下，碳酸氢钠的热分解会产生碳酸钠，其强碱性会使烘焙产品产生苦味、肥皂味且呈现出黄色。
碳酸氢钠加热时会释放出二氧化碳，因此可以用来灭火，但不适用于扑灭油锅中的明火，因为其突然释放的气体可能导致油脂飞溅。在中和化学实验室中不需要的酸溶液或酸泄漏时，小苏打也可以派上用场。
参考资料来源：人民网-小苏打水洗脸能美容? 医生:多用会“灼伤”皮肤
参考资料来源：人民网-小苏打无所不能？ 这些网传功能它真没有！
小苏打对于外源性引起的牙齿黑有效，比如茶垢，烟垢等。小苏打是碳酸氢铵，是种弱酸。苏打是碳酸钠，是弱碱。牙垢遇酸分解，所以小苏打有一定效果。
方法一、小苏打和盐一起使用
适量小苏打加点盐、加点水，调匀，不要太稀，以可以涂在牙齿为准，然后用干净的布或者牙刷沾取少量轻轻刷牙，就可以了!去超市买方便点，药店不一定会有。一包500G的估计在4.5块左右。
方法二、小苏打可以和牙膏一起使用
刷牙时在牙膏上面撒一点就可以。但是用小苏打和牙膏混合的这种物质刷牙一天只能用一次，应为小苏打为碱性，用多了会损害牙齿，最好不要单独使用。小苏打一般药店可以买的到的，如果买的不多3,4快就够了。但是药店里苏打片卖的会比较多，苏打粉的话可以再超市里面买。本回答被提问者和网友采纳
长期用苏打洗脸刷牙有害。
小苏打水治疗皮肤问题不仅没有依据，多用还会“灼伤”皮肤。专家说,小苏打成分是碳酸氢钠，水溶液呈弱碱性。而我们健康皮肤的pH值大约在5.0至5.6之间,呈微酸性。用碱性的小苏打溶液敷在皮肤上会破坏皮肤的天然屏障，皮肤更容易干燥敏感,某些敏感皮肤还容易刺痛红肿甚至引起感染。
含有碳酸氢钠的牙膏具有更好的美白和牙菌斑去除效果。但这并不意味着，可以直接用小苏打刷牙。专家表示，小苏打本身是碱性物质，如果长期使用小苏打刷牙会破坏牙内坏境，并对牙齿本身产生腐蚀作用。
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扩展资料
小苏打的确有很多用途，主要是作为食品添加剂和抗酸剂，被广泛用于食品、医药行业。
小苏打最常见的用武之地是厨房——作为膨松剂用于烘焙。当它与酸反应时二氧化碳会被释放，导致面糊膨胀。可以制作薄饼、蛋糕、快速面包、苏打面包以及油炸食品。不过，在没有酸的情况下，碳酸氢钠的热分解会产生碳酸钠，其强碱性会使烘焙产品产生苦味、肥皂味且呈现出黄色。
碳酸氢钠加热时会释放出二氧化碳，因此可以用来灭火，但不适用于扑灭油锅中的明火，因为其突然释放的气体可能导致油脂飞溅。在中和化学实验室中不需要的酸溶液或酸泄漏时，小苏打也可以派上用场。
参考资料来源：/sh.people.com.cn/n/2014/1208/c134819-23153125.html"target="_blank"title="人民网-小苏打水洗脸能美容?医生:多用会“灼伤”皮肤">人民网-小苏打水洗脸能美容?医生:多用会“灼伤”皮肤
参考资料来源：/m.people.cn/n4/2019/0402/c1631-12530231.html"target="_blank"title="人民网-小苏打无所不能？这些网传功能它真没有！">人民网-小苏打无所不能？这些网传功能它真没有！
1.口服时在胃内产生大量二氧化碳气体，引起胃肠充气，造成腹胀腹痛，患者易出现暧气，食欲减退，甚至可导致溃疡穿孔或新的溃疡，老年人及上消道患者慎用。
2、长期服用，可发生代谢性碱中毒和钠大量潴留（引起低钾血症），对心肾功能不全的患者不利。
3、长期服用可引起尿频、尿急、持续性头痛、食欲减退、恶心呕吐、异常疲倦虚弱等。
小苏打是有轻微磨蚀作用的清洁剂.加一点小苏打在牙膏里,可以中和异味,还可以充当增白剂, 长期用小苏打刷牙会破坏牙内坏境的,建议隔两天用一次.