吃蘑菇会胖吗?

Question

我很喜欢吃蘑菇,不知道会不会长肉哦~!~
还有虾呢???

Answer 1

Answer 2

吃蘑菇可减肥美容,好东西,多吃点。
蘑菇是一种较好的减肥美容食品。蘑菇含有大量无机质、维生素及蛋白质等成分，作为减肥食品最优秀之处，在于它含有高于所有植物的纤维素，具有防止便秘、降低血液中胆固醇含量的作用。而且蘑菇属于低热量食品，几乎没什么热量，不用担心食用过量的问题。蘑菇还有解毒作用，帮助各种有害物质排出体外，使身形轻盈苗条。
虾是属于热量、脂肪含量很低，但又不乏营养的食物。也可以放心的吃，最好吃盐水虾。本回答被提问者采纳

Answer 3

不会啦~~~特别是茶树菇 吃多了不但不会胖 还可以减肥哎```
虾应该也不会 因为虾肉是白色的 一般肉是白色的 吃了都不长肉````(除了白白的肥肉)

Answer 4

不会胖的
虽然是高蛋白，但不会变成人体内储存的脂肪。
放心吃吧！

Answer 5

不会。但吃东西不可单调、偏食。注意食物的平衡。