青春期少女长痘痘怎么办！？

Question

脸上，额头都有几个痘痘，（并不是很大）都没有消,鼻子还有粉刺，也并不是很多
听朋友说。洗面奶可以把它洗掉。可是有副作用，毛孔还会粗大，所以不敢用。
怎么办吖？
我是中性皮肤来的。
中性皮肤应该蛮好的吧。。可是为什么会长痘痘呢？
我是十三岁。虚岁

如果帮我解决的话，追加五十分..

Answer 1

　　1、洗脸的时候，应该选择控油和补水的洗面奶，油性皮肤一天要洗三次脸，用温水洗后，最好再用冷水洗一遍，使面部血管收缩，减少皮脂的分泌。　　
　　2、注意饮食，保证睡眠：在饮食上应该要少吃油腻、辛辣刺激和甜的食物，而且还要保证睡眠的充足，更要注意不吸烟，不饮酒，多吃水果和蔬菜。
　　3、保持一个好心情。要保持荷尔蒙的平衡,在很大程度上依赖情绪。如果压力过大，就会导致相应激素增加产生过量的油脂，随之阻塞毛孔。如果心情愉快就能起到相反的作用,所以尽量做一些让自己放松身心的事情。
　　4、慎选化妆品：油性皮肤不能经常的使用化妆品，使用的话，最好是选用含水分较多的化妆品，但是不能带妆睡觉。
　　5、当油脂开始分泌旺盛时，千万不要不断的用吸油面纸吸油，因为这样只能增加油脂的分泌。
　　
　　

Answer 2

超有效的祛痘药膏合集~

Answer 3

难道就让青春痘毁掉你的青春吗？！

Answer 4

Answer 5

青春期很正常的，但不要挤，每天洗三遍脸就好了，还有就是保持心情愉快，洗面奶的话应该没啥事，别用含激素的。多运动，出出汗，排排毒就行