玫瑰精油5滴＋基础油5毫升2、回春按摩：调节内分泌。玫瑰2滴＋甜茴香2滴＋丁香2滴＋10毫升基础油3、调节
月经周期：改善内分泌，调节性功能。玫瑰5滴＋快乐鼠尾草3滴＋
天竺葵32滴＋20毫升荷荷芭油4、芳香沐浴：促进血液循环，改善荷而蒙失调。5-6滴玫瑰于浴缸中5、缓解月经痛：湿毛巾热敷下腹部半个小时,可治疗痛经。玫瑰4滴＋天竺葵4滴,滴于一盆热水中。6、呼吸系统：蒸汽吸入，明显地减轻喉咙痛、咳嗽等症状以及
鼻窦炎。玫瑰2滴＋
薰衣草2滴＋丝柏2滴7、神经系统：熏香，神经性的厌食症，或是神经性的紧张、歇斯底里都有舒缓效果。玫瑰3滴＋乳香2滴＋甜橙3滴8、消化系统：按摩，抗菌和轻泻的功能，净化消化道，也能改善晕眩、反胃、呕吐和便秘。甜杏仁油16ml＋酪梨油4ml＋玫瑰5滴＋橘子3滴＋欧薄荷2滴9、循环系统：泡澡，对心脏颇有助益。活化停滞的血液循环，降低充血现象，强化微血管，能清除毒素及酒精过度造成的肝充血，可以改善
黄疸。玫瑰3滴＋迷迭香3滴＋天竺葵2滴10、熏香：可提振精神，舒缓神经紧张和压力，帮助睡眠，改善失眠、
头痛。玫瑰3滴＋橘子3滴＋马丁香2滴