我女性，23岁了，可是骨头吧，总是噶次噶次的响，各个地方，膝盖，大腿于骨盘交界处，脚腕，手腕，手臂的中间，肩膀，每个地方，我觉得都会这样子，你说运动吧，我每天都运动的，6年多几乎每天都运动健身的，身体很好的，怎么回事啊？缺钙？长高的可能有吗？都这么大了
前段时间还右膝盖疼，是疼，晚上疼，仅仅只是右膝盖，这两天好多了
刚补充完，我现在左膝盖疼了，不是很疼的那种，一阵一阵的酸疼
以前经拉上过两次，都拍过片，没什么事情
有些原因吧，我爷爷是关节炎，应该有部分遗传因素吧，从小喜欢跑着上楼梯，膝盖就会噶一下，会疼。但现在除了膝盖，其他地方应该是你说的关节处韧带外有气体吧。
追答关节外有气体应该没事，但太长时间会使关节得炎症。所以，最好去医院看看，能不能减轻，毕竟你这个是全身的，太多了点。另外就是平时注意保暖，不要让关节着凉。关节炎简直不是人能受得了得。
追问嗯，好的。
正常？好频繁啊，我都觉得太奇怪了，腰也会噶次噶次响，以前不会的，最多膝盖。为什么呢
营养跟不上很有可能，最近夏天，吃不下
有这么严重吗，我是医疗行业，不过目前休息中，我吃很多的
追答医疗 行业，护士吗，吃很多，不一定吃的健康啊
营养搭配合理吗？看来你真的是为了减肥而锻炼的，女孩子可能更爱美一些，不过，
没有健康了，光瘦能行吗，将来谁会要一个弱不劲风的病人呢？
我觉得从你的问题来看，很可能是饮食搭配的不好，
除了吃点钙，合理安排时间晒太阳，促吸收，
还要每天吃三四个大枣，喝一杯红糖水，脆骨和鸡、鱼汤是最近一段时间必补的，不用量大，小半碗，关键是要一星期吃两回，坚持一个月。
相反我搭配的很好，什么吃，什么不吃分的非常清楚，早吃好，7分饱，中吃饱，7分，晚吃3分饱，荤素都很得当。你说学医的怎么可能不合理饮食呢，每天都运动，10点就睡觉，8个小时睡眠。至于什么红枣之类的，补的东西我会在很合理的期吃，钙的话我不喜欢用药，鱼，鸡肉，牛奶，豆腐里面我安排的很不错。所以饮食上面不存在什么问题
是吗，我现在怀疑是因为运动量大，并且缺钙的原因了