我一整天的喝的水都是果汁,是不是会长胖的?而且我每天早上都是喝红糖姜茶,下午蜂蜜水,晚上果汁或者

豆奶牛奶等的。这样是不是很容易长胖。而且我还喝五谷粉

应该不会,只要糖分不高,你很懂得营养搭配,但是个人认为,你还是要喝一点开水的,开水有助于排毒,如果你每天这样喝,估计会有高血糖,建议你多喝点开水,这些东西可以偶尔喝,不能天天喝,物极必反
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第1个回答  2015-10-19
这样糖分也不少的- -如果是买的瓶装果汁那糖分不知道几高···热量足足的,鲜榨的也要看是什么水果,这样也达不到控制摄入热量然后有减肥的效果的
第2个回答  2015-10-19
花式秀身材么==喝凉水都胖的路过
第3个回答  2015-10-19
配合适当的运动就不会啊追问

那就是说,只要我运动,喝果汁都不会是吗?我想减肥,但是我不怎么喝白开水,一般都是喝蜂蜜水或者是姜茶的

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