普通鸡蛋的胆固醇和脂肪含量是多少 所谓的低脂鸡蛋和低胆固醇鸡蛋的两项指标的含量应该在多少 最好举个例

如题所述

每100克鸡蛋含8.6克脂肪,每100克鸡蛋黄含28.2克脂肪,一鸡蛋黄的胆固醇含量高达700—850毫克。
低脂鸡蛋饱和脂肪含量比普通鸡蛋低15%,低胆固醇鸡蛋的胆固醇含量降低近40%。
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