男士脸部长斑大多是因为，长期的不良生活习惯，如抽烟，酗酒，熬夜等或者生活工作上造成的精神压力太大等因素造成的，一般是内分泌失调，所以祛斑得从内部调理。常见的食疗法有：
1、绿豆百合美白汤将绿豆、赤小豆、百合洗净，用适量清水浸泡半小时。大火煮滚后，改以小火煮到豆熟。依个人喜好，加盐或糖调味皆可。绿豆与百合所含的维生素能使黑色素还原，具有漂白作用。
2、柠檬冰糖汁将柠檬榨汁，加冰糖适量，饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中所含维生素C可高达50毫克。此外，还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。
3、黄瓜粥大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加入水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时间下入黄瓜片，入精盐调味即可。
在加上脸部涂抹的密肌霜，祛斑很快就会见效，或者每天洗脸时加入量少食醋，也是能消除脸部黑色素的。
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ㅤ繁殖方法编辑
分株繁殖
将植物的根、茎基部长出的小分枝与母株相连的地方切断，然后分别栽植，使之长成独立的新植株的繁殖方法。此法简单易行，
成活快。园艺上广泛应用。[4]
万年麻
万年麻
芽体栽植
技术是新栽芽体成活的关键。
1、挖穴：确定好株行距放线挖穴。穴的大小视芽体根系体积大小而定。一般穴的大小应是芽体根系体积的2至3倍为宜。挖穴时表
层土与下层土（生土层）分开放置。[4]
2、栽植：首先在穴底部放些热性肥料如：牛马粪、猪粪等，然后与土壤混合均匀，再洒一层5至8厘米厚的表层土使粪肥与芽体根
系隔离开。将芽体放置在穴的中央，使根系自然合理分布。如是带土球芽体，先将草绳解掉，放于穴中，打散土球，以免土球土
与穴土之间形成隔离，但土球不宜打得太碎。接着培土，先放表层土，再放下层土（生土层）。培土时将苗扶正，培好土后将芽
体轻提起1至2厘米，使根系自然舒展，与土壤紧密结合