怎么吃才能胖?而且要健康。

脸颊瘦了,连前面也小了。怎样吃能让脸部有点肉,前面大起来?

建议养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯,进食速度要慢,不吃甜食,坚持晚饭30分后快步走半个小时以上。这样不用多久就能瘦下来了。 借助减肥产品的话,一定要找健康的,不反弹的,我就吃了两个月减肥药,瘦了28斤,停药8个月了,没有反弹,希望以上建议对您有所帮助. 369524800空.间很多减肥方法和经验,快去看看吧。“09年最有效的减肥产品排行”,我用的就是空间里面的减肥产品排行榜第一个那个叫青青的就是了: http://taobbuy.jimdo.com/jianfei/ 快去看看吧,呵呵 希望采纳!
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第1个回答  2014-04-25
在你吃饱饭后再吃点,蜂蜜,水果等易消化的食物!平时多吃猪肉!没胃口吃中药“江中牌健胃消食”片,能吃不长的的“补中益气丸”,必要是先杀下肠道寄生虫!早睡早起放松心情
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