小米手环睡眠REM是代表开启监测功能。可以根据睡眠期间的心率变异性,呼吸信息的变化规律机端,为用户提供分析报告,让用户可以更详细的掌握睡眠情况。最新小米手环更新上线了不少全新的功能,有压力监测功能,可以让用户了解自己的压力状态,如果承受铰高压力的话,可以及时缓解压力。
扩展资料:
小米手环睡眠监测开启方法:
1、首先在手机屏幕上点击小米运动的图标。
2、然后再打开软件主界面,点击右下角我的选项卡。
3、在打开的我的页面,点击小米手环4的快捷链接。
4、然后在打开的页面中点击心率检测的设置项。
5、接下来在哪个页面点击检测模式的设置项。
6、然后在弹出的菜单中点击辅助睡眠检测的设置项。
7、这时会弹出确认要开启的提示,点击确定按钮就可以了。
小米手环5睡眠REM是监测功能。在睡眠记录的功能中,除了睡眠时间以及深睡眠浅睡眠的记录,这一次小米手环5可以全天记录睡眠,午后的小憩也可以被记录下来。同时还加入了REM快速眼动睡眠的记录,能够更好的了解睡眠情况。
小米手环5搭载高性能PPG生活传感器,心率监测算法进一步优化,同样支持24小时心率监测功能,但数据采集相比上代更精准,睡眠监测精度提升40%,心率监测不规则运动精准度最高提升50%。其中小米手环5NFC版还额外支持红外监测,夜间可避免可视绿光的干扰,入睡更舒心。
小米手环5加入了压力监测功能,进行压力监测可以了解自己的压力状态,承受较高压力时,及时进行抒压,有助于身体健康。
小米手环5引入PAI算法。无需关注繁杂的数据,只需一眼即可更加直观地了解身体状态,更简洁的方式,却能更精确地掌控健康。小米手环5还新增了REM(快速眼动期)监测,零星小睡模式,压力监测功能,引入PAI算法,呼吸训练功能和女性生理期预测功能,更准备的数值也给生活带来了更大的便利。
参考资料来源:闽南网-小米手环5nfc功能介绍 小米手环5nfc版和普通版
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