在很多人的心目中，夫妻感情到了一定的阶段变淡是一种很正常的事情，所以当夫妻之间的相处出现问题的时候，他们大多采取了忽视的态度去面对，甚至是逃避，其中分房睡的情况是很多中年夫妻都会有的。
这看似是一种被动选择的结果，其实并不是，很多人为了避免夫妻之间的矛盾，才会选择的分房睡，也就是说分房睡成了很多人逃避解决问题的一种途径。而我们都知道，遇到问题，只有勇于正视它，解决它，那么情况才会变得越来越好，逃避只会让问题积累得越来越多，最后爆发，就没办法挽回了。
分房睡在很多人看来是一件很正常的事，不过就是不在同一张床上睡觉，但是，问题不是在不在同一张床上睡觉，而是分房睡会让夫妻之间的亲密联系变弱，产生陌生感，就会很容易产生哥哥，一旦隔阂产生了，就很容易产生误会，那随之而来的影响，对婚姻是很不利的。
我们都知道“夫妻床头打架床尾和”，夫妻长期生活在一起，很多细节都会发生摩擦，有争吵是很正常的，但是夫妻之间的亲密互动会让彼此的心靠得很近，心跳声会告诉对方有多需要对方，这样的情感共鸣是很容易化解误会的。
很多出现问题的夫妻都相信分房睡可以减缓夫妻之间的矛盾，可以让婚姻保持新鲜感，重回恋爱的模样，不可否认，分房睡有这个作用，但是任何事情都是利弊共存的，分房睡的风险是很大的，它不仅仅会造成夫妻隔阂，让矛盾变得更大，还会导致婚姻破裂。
对于女人来说，婚姻意味着归宿感，家庭和男人往往是女人的全部，所以女人往往很需要从男人的身上获得价值认同感，但是很多男人都无法理解女人的这种行为，认为女人是在无理取闹，经常无视女人的情感诉求，女人会认为男人这是对自己封锁心房，夫妻之间的隔阂就是这样慢慢形成的。
这时候，女人其实还是对男人心存幻想的，毕竟还有孩子的牵绊，所以，我们会发现夫妻感情在进入冷漠期前会有一个很痛苦的纠结过程，男人越是不回应，女人越是疯狂地索取，男人拒绝回应，渐渐地，两人的感情就淡了，这时候，彼此都进入了中年时期。
因为对彼此的感情再也不像从前那样的炙热，身心都对对方产生了疲倦，越来越无话可说，睡在一张床上，也像隔着条河，所以很多中年夫妻索性分房睡。
但是，女人在感情上，往往比男人更加需要爱，需要陪伴，无论任何时候。对于中年女人来说，分房睡的情况之下，她的忍耐极限又是多少呢？这些女人的回答，很现实。
张女士，40岁，分房睡8年：发现对方出轨，就没办法再睡在一张床上了，为了孩子死撑着
我是一个眼里揉不得沙子的人，但同时又是刀子嘴豆腐心，也许老公正是吃定了我这一点，明知道我很反感高婚外恋的男人，还是做了，而且是在我孕期，不过我是几年后才知道的，因为出轨这事，一旦有了第一次，就会有第二次，他改不了这臭毛病，我就发现了。
发现以后，我只觉得他恶心，我当时就不想再跟他过下去了，但是他跪着求我，还扇自己嘴巴子，他父母，还有我父母也劝我为了孩子多想想，我忍了，但是我心里始终有根刺，看着他，就觉得恶心，对他也越来越厌恶，最后我把他赶去书房睡了，眼不见为净。
但是不睡在一起，他更是变本加厉了，好像有了正当理由一样，我一直都知道他有跟别的女人高暧昧，但是我不想管，也懒得去管，最近他更是明目张胆地在我面前跟别的女人聊电话，我虽然不想跟他有关系了，但是他这样做，就是不尊重我，这让我很气愤，又无奈，如果不是为了孩子，我早就离开这个家了。
廖女士，43岁，分房睡5年：我有点神经衰弱，他睡觉打呼噜，没办法，感情越来越淡
人年纪大了，身体都会有点毛病，我有点神经衰弱，老是容易头疼，尤其是睡不好的情况下，而他呢，睡觉老打呼噜，我让他去看医生，他也不愿意去，说我大惊小怪，还说我也打呼噜，说我矫情，他越是这样，我越睡不着。
因为他的不理解，我除了睡不好，心里也不舒服，两人经常吵架，后来，他受不了，就搬到客房去睡了，这样一来，我的睡眠是好了，可是夫妻之间的沟通比以前更少了，以前还会吵架，分房睡后，吵架都变少了，都不知道对方怎么想的。
本来就不太主动关心我，也不会站在我的角度思考问题，分房睡后，他好像过起了单身生活，该干嘛就干嘛，而我就像是他的保姆，照顾他的饮食起居，还不能对他有情感诉求。这样的夫妻生活就好像很累，感情越来越淡，他能做到把我当保姆，我却一直在对他付出感情。
我也不知道我能忍耐多久，我都43岁了，我感觉他很自私，他根本没有考虑我，我每时每刻都想要离婚，但是因为这样的理由离婚会被笑的。
周女士，45岁，分房睡10年：结婚后，因为各种生活琐事总发生争吵，分房睡后感情反而变好，但是现在快熬不下去了
我跟我先生属于那种恋爱的时候看对方哪都好，一旦结婚，看对方哪都不好，婚后，我俩经常因为一些琐事发生争吵，我觉得他应该像恋爱时那样对我好，但他觉得女人结婚后就应该对丈夫服从，不断的争吵让我们对彼此都越来越失望。
失望到了一定的阶段，就会产生厌倦，厌倦一旦产生了，就会不想看见对方，虽然争吵不断，可日子总得过下去，一开始分房睡，只是想着这样做也许感情会好一点，事实证明，感情确实比以前好了，但是这种夫妻生活模式是会养成习惯的，一旦开始了分房睡，就不想搬回去了。
中途我也试过让他搬回来，但他说这样挺好的，不想搬，我不想勉强他，这样一分房睡就分了10年了，但其实这几年，我已经快熬不下去了，因为他对我越来越冷淡了，过去他还会主动找我，现在基本上吃完饭就各回各屋睡觉，不像夫妻，像是室友。
总结：夫妻分房睡，很多时候，是由于彼此的感情出现了问题，但是很多人都会自动选择忽视，因为觉得很麻烦，不想去面对。面对问题，怕麻烦是很多人的天性，但是不值得提倡，面对问题，只有勇于直面的人才能收获真正的幸福，尤其是感情。
中年女人更需要男人的呵护与陪伴，所以不要轻易地分房睡，很多问题是有别的解决方法的，分房睡不是唯一的方法，只是需要我们对彼此更多的宽容，更多的理解，更多的耐心。