为什么我总觉得自己人生看不到希望？

Question

我总是在想，我为什么会跟人比较或许是因为我没有理想没有目标不知道想要什么，所以不自信或许是曾经总是以一种懦弱的形象所以经常被人看不起所以我想证明自己，不知道身边一些朋友对我来说只要有点情绪对于我来说就会让我内心充满攻击性我会自动比较超越。后来我也上网查找，我知道人要目标要理想要设立小目标等等才能知道自己的价值在哪里才能知道自己想要什么可是这些我都懂，但是面对别人身边人的进步我就觉得自己好像没进步不知道在干什么，也许你就要说你可以看见别人为什么这么优秀也许你又要说你可以正面的比较这些我都懂如果可以我早就那么做了，我不管干什么事情只要一到社会群体中我就会有自动的自我防御一样总是害怕受到伤害，很多道理我都懂但是就是不知道该怎么做，如果不想那就会不知道自己的情绪然后就越颓废，如果想那就负罪感更重不知道怎么做，脑子总是一开始就陷入了混沌，我已经在很认真的读书了，但是也没有进去，就算暂时有用，过一天完全没有记忆，上次我很认真的上课，但下一节课我居然跟失忆似的一点印象也没有，这又让我怀疑我这么做是不是对，我不是又在比较，这让感觉负罪感更重我看不到生活的希望我时时刻刻在比较，如果不去想我害怕是自己假装逃避如果去想解决不了那就是比较，这又让我一开始的计划打乱，我又开始怀疑自己难道一开始也是比较我已经开始很努力的生活了，还在比较我又能拿它怎样。每次背书就开始在意身边的所有人一切带有攻击性的人，一开始就跑神然后紧张害怕别人比我还厉害然后以后会过得好会欺负我手就一直冒汗，我知道这样想是不对的，但这种危机感确实深深的印在我心里，我知道读中专是我最后的机会我没有路走但是每次我都会失去一切就像我初中时候我明明知道我考试我的人生是重要的但冥冥之中好像我被某种致命的东西咬的死死的，然后无能为力，我该怎么办我好乱啊，我有时候就想自己为什么会出生，活着太难了，也许我这个问题太难了又没有人会回答我，我好迷茫啊我感觉我快窒息了

Answer 1

重新树立新的生活目标，让自己燃起新的希望，当一个目标失去吸引力之后，我们要学会去寻找新的目标，每个人都应该要具有打不死的小强的精神。只要活着总会有希望。

相信自己，如果自己都不相信自己，那么我们怎么能够指望别人相信我们呢，所以我们要相信自己，要无条件的相信自己，每个人都不完美，而我们也要看到自己的优点，哪怕那么的微不足道。

找好朋友倾诉，每个人都有自己相对比较要好的朋友，当自己走不出的时候，要学会倾诉，很多的事情当你说出去之后，或许就不是问题了，也许在你说的过程中，你会发现原来还有这么多的角度可以理解这件事情。

感受家庭的温暖，家是温暖的港湾，当我们在外面遭受到了挫折的时候，可以回到家里，这里有爱你的家人，有你喜欢的饭菜，有你最熟悉的一切，在这里你能够汲取新的力量。

看到人间自有真情在，或许有些人或者事情让你很伤心，但是也一定要看到这毕竟是一部分，并不能够代表全部，还有很多的善良的人、还有很多的真诚的人，我们依然要相信明天。

勇敢的站立，放松心情，如果没有办法达成一致，那么就放松心情吧，毕竟人都有自己的看法和意见，勇敢的做自己吧，没有对与不对，只是看我们是不是足够勇敢。

Answer 2

你的心理出现了问题，有抑郁症的倾向。建议你去正规医院去看看心理医生。请医生疏导治疗和吃药治疗。同时你自己要调整好心态，加强锻炼身体。
祝你身心健康，平安快乐！

Answer 3

上学期间，就好好读书，别的乱七八糟的事情不要想太多。

学校是一个很单纯的地方，踏踏实实学习知识，对各个学科的东西都划重点的学习。
学习是一个过程，不是说你学过的东西你都会记住，都能记住，那不现实。
学习更多的是在一个理解的过程，对很多东西描述，知识点的概括上有一个了解。
所谓的就是你说的我都能明白，就算不明白的，通过自己知识储备分析，也能知道的八九不离十
差不多就是这种概念，对于那种严格意义上来讲的定理或者研究之类的，那就是另一个层面了
统筹上学期间，你学过的大多数的东西，在你离开学校以后的两三年以后，基本上都会忘记。
但这种忘记不代表你压根儿就不知道，如果提及到某种元素上，你还是略知一二的。
对于个人的人生目标，可以去想，但是不用急躁的去实现，不现实。
自己未来要做什么干什么，也不是这个阶段要去想的。对于自己的所谓防御也好，攻击也罢。
的感情色彩来讲，基本上就是个人经历包括人生经历社会经历家庭环境等影响。
导致自己不够宽容的去看待问题，这种问题出在自己身上。但有些东西就是个过程。
随着你的年龄增长，阅历增加，一些曾经有的东西会消失，就例如小孩子两三岁的时候。
刚学会说话，过一段后，他就会说话结巴，然后再过一段时间，说话结巴的过程就没了。
这种就叫做过程。你现在身上有的一些问题，自己能意识到的就可以改正一下。
实在连自己都意识不到的问题，就慢慢等时间去消磨它，但这不能是你自己的借口。
没有谁，能看到自己人生的希望，只是必须有一颗活着积极向上的心。
人的一生，大起大落的事情也是有的，所以，说的那些希望，基本上都无用
仔细慢慢想想上述说的话，码字不容易，加油~本回答被网友采纳

Answer 4

总觉得人生看不到希望是你，没有明确的人生目标，不知道做什么，也不知道自己会做什么，看起来很沮丧

Answer 5

首先，原因在哪里呢？

没有理想和奋斗目标，对未来没有规划，不知道自己想干什么，想成为什么样的人，所以没有追求，更不知道每天干点什么。

就是混日子了，过一天算一天，没事干就玩手机，久而久之，只满足于手机带来的精神快感，内心越来越空虚，看不到未来，形成恶性循环。

就像大海里的船，没有导航没有灯塔，漂到哪里算哪里。