减肥可以瘦脸吗?

Question

如题所述

Answer 1

1、减肥当然会瘦脸，如果下巴有肉，掉的很快，其次就是肚子那一块，饭量减少的话，大肚明显下降。

2、减肥方法方面，也要注意，如果自己不是很懒，建议用体育锻炼减肥，辟谷减肥，瑜伽减肥，等健康的减肥方法。

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拓展资料：

减肥四法

1、主食不是不能吃。前提是多食青菜，不但可以瘦身，青菜中的维生素还可以促进肤质细腻光嫩。

2、不用拒绝肉类。肉类主要是提供能量，对于发胖的作用远小于糖分。人们往往认为多食肉类会长胖，是错误的。

3、严禁摄取甜食、酒及糖份高的水果。糖分是促人发胖的主要成分，是人的营养元素中重要的组成部分，多食会发胖。

4、适当选择减肥瘦身产品。选择原则是纯植物不含铅汞等重金属无副作用的产品。

参考资料：/baike.baidu.com/item/减肥法/6142500?fr=aladdin#22"target="_blank"title="减肥法百科">减肥法百科

Answer 2

上海1城市整形美容医院：简单的瘦脸方法
一：多吃能排水的食物
例如具有美白、排水效果的薏仁，可加速新陈代谢的咖啡饮品，或是具有良好消除水肿现象、增强细胞代谢脂肪功能的冬瓜、玉米等，皆为不错的选择。
二：做一些肌肉锻炼
早上起床和晚上临睡前念字母aeiou三十遍，读的时候要使劲的张大嘴,但注意别挂钩。
三：洗脸法
先用温水洗脸（跟体温差不多）清洁肌肤，然后用冷水轻拍，不但可以收缩毛孔，还可以紧致脸庞。
四：运动法
运动也可瘦脸！运动减肥的效果是全方位的，如果你的脸真的“肿”了，剧烈运动后的大量排汗，可有助于水分迅速排出体外。

Answer 3

这个就看你的体质了，像我就是先瘦脸，脸上的肉都没了，可是身上没见瘦多少。减肥的话不能只吃水果，那样及其容易导致营养不良即使瘦了也不好看。

Answer 4

告诉你我的经历吧！我减肥4年了，减肥产品使用了不少，但不是反弹就是没有效果。同事们使用SSE贴立瘦减下来了，我也买一个疗程试试看的。没想到，这一疗程结束了我的减肥生涯了，成功减了15斤下来。厉害吧！推荐给你！
辛火

Answer 5

怎么减肥才能瘦脸？