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研究指出,男性平均每天会说6次谎话,女性则会说3次。而高踞十大高频谎言首位、男女通用的经典谎言是:“没事,我很好”——有多少人在说这句话的时候是真心实意的呢?
请不要以为说谎与辨谎只是犯罪嫌疑人和警探的事。曾有一份2006年的研究指出,男性平均每天会说6次谎话,女性则会说3次。而高踞十大高频谎言首位、男女通用的经典谎言是:“没事,我很好”——有多少人在说这句话的时候是真心实意的呢?
说谎时的小秘密
那么在现实生活中,我们普通人如何借助一些小技巧来戳穿谎言呢?其实,不同的撒谎者总会暴露出相似的破绽。身体语言约占我们日常沟通信息量的55%,而且身体更多的受无意识控制,因此,我们可以从谈话者的一些身体语言中发现人在说谎时的小秘密,作为辨别谎言的参考。
1.僵硬或乱动的上身
人在说谎的时候,总是试图掩盖自己的谎言,因此,很容易矫枉过正。为了防止身体由于谎言而显得坐立不安,他们会努力压抑身体的冲动,反而显得非常的僵硬、局促。
当然,还有一种情况,就是没有压制住,小动作会不断,比如说人们会揉眼睛、摸脖子,并且眼睛会看向两侧,手总是一种无处安放的感觉。
2.遮挡嘴的手
说谎者,通常会不自觉的用手指或者是拳头来遮挡嘴巴,有的人也会假装咳嗽来演示自己遮嘴的动作。从心理学的角度来讲,用手捂嘴,是身体下意识的在抑制自己所说的谎话,是一种心理防御机制。
比如说有人一边说非常喜欢你今天的发型,一边捂着嘴,很有可能他内心是不太喜欢你今天的这个发型的,碍于面子,所以说了一句善意的谎言。
1、识别各种谎言让世界变得更简单
(1)操控力有操控者人格的人——或被称为“马基雅维利主义者”(Machiavellianism)——认同马基雅维利的观点,认为达到某一政治或其他目的可以不择手段。因此他们毫不介意撒谎,并将其视为一种常规手法。他们会经常性地说谎,并始终如一、持之以恒;他们不会因为说谎而感到任何不适,或有任何负罪感。
另外,他们并不觉得撒谎是什么太难的事,他们习惯对他人冷嘲热讽,藐视传统道德,并且引以为荣,甚至会公开宣称自己会通过连篇谎话
(2)演技精湛好骗子一定是好演员,只不过他们是将生活当作大舞台,将其他所有人当作观众。观众能够鼓舞信心,所以他们也对撒谎这一事业充满自信,举重若轻。
(3)给人印象良好我们喜欢那些能给我们留下好印象的人,即使他们很可能是金玉其外、败絮其中——看似诚实正直,其实包藏祸心。他们努力给人留下良好的第一印象,让人们疏于防范,以致引狼入室而不自知。
2、强作笑颜虽然司空见惯,但是对于大多数人来说,要想装出真正的欢愉来几乎是不可能的。
真正由欢愉激发的微笑受两块肌肉控制:大颧肌(Zygomatic Major)向上牵引嘴角,将其拉向颧骨;眼轮匝肌(Orbicularis Oculi)上拉面颊,并且将眼睛附近的皮肤向内收缩,在眼睛下方和眼角后方堆起一圈褶皱。当人们强作笑颜的时候,他们通常只是扬起嘴角,却没有任何的眼部动作。
(9)口才优秀情绪伪装虽然难以做到,但优秀的口才绝对是个可以打磨的利器。口才出众者说起话来横逸斜出,云遮雾罩。他们往往凭借冗长、反复的对白为自己思考对策赢得额外的时间最后,我想说,在现实生活中,应该很难找到一个从来没有说过谎话的人,说谎似乎成为了一种不可避免的事情。比如面对不好看的女生,你也会说“你长得真美”,即使对方送的礼物自己不是很满意,你也会说“我非常喜欢,谢谢你”??诸如此类的善意的谎言无可厚非,我们没有必要事事较真,一定要问个究竟。而且,我再次重申,上述的技巧不能单独应用,必须在一定的情境中综合运用,才有可能帮助人们识别谎言。