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    • 本人原来实力很好的 用手机看了1年小说 现在黑板上的字都看不清楚了 不想戴眼镜 要怎么恢复视力？

    我眼睛闭3秒然后睁开 就会看得非常的清楚 这是怎么回事？

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    推荐答案   2012-03-09
    因为看东西时间长了眼睛会累，就像你身体累了休息一下就会舒服一点一样的道理，如果看不清楚就的带眼镜。目前没有什么好的恢复视力办法，只有预防加深。
    1.注意用眼卫生
    2.坚持做眼保健操
    3.劳逸结合，睡眠充足
    4.注意营养，加强锻炼，增强体质
    5.定期到专业眼镜公司检查视力，发现减退应及时矫正。追问

    前几天感冒 中午睡了30分钟的觉 视力现在基本恢复了 好无语

    追答

    那你是属于假性近视，不用配眼镜。

    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2012-03-09
    杜绝手机电脑，每天至少眺望绿色植物20分钟，要坚持，很有用的，我朋友哥哥就是这样视力回复正常的，只要你现在度数还不是很深。。。
    第2个回答  2012-03-09
    近视眼激光手术
    或者从现在开始保护眼睛
    第3个回答  2012-03-09
    不玩玩手机了 等高中毕业就不会升了
    相似回答
    我近视75度也有散光,上课坐第三排都看不清楚黑板上的字,把眼睛眯着才能...答：这个情况不管你想不想戴眼镜都必须戴，不然很容易度数加深，到后面更麻烦。如果觉得戴眼镜不好看可以戴隐形眼镜，不过这个建议就是了。
    孩子才读初一就近视了,黑板上的字都看不清楚了,不想孩子这么小就戴眼镜...答：假性近视是指由于长时间近距离读写引起眼睫状肌肉痉挛、调节紧张，看远时调节不能放松，从而看远看不清楚。假性近视是不用配眼镜的，只要眼睛得到休息，调节放松后，视力就会提高恢复正常。目前市场上一些近视治疗仪，就是混淆假性近视与真性近视的区别，通过治疗使假性近视的视力提高恢复正常，误导为可以治疗...
    ...怎么办?现在上课看黑板都看不到了,用力看到字后很模糊,眼里有些泪...答：首先要注意用眼习惯，不用让眼睛太疲劳，用眼30-40分钟后休息5分钟，多向远看，比如远处的山或者多看绿色的东西，少吃甜食多吃蔬菜和瘦肉鱼肉，多锻炼身体有时近视眼是和体质有关系的，不要躺着看书看手机，课间可以做一下眼保健操这样可以缓解视疲劳，初中时是比较容易的近视的，但是近视的发展因人而...
    我现在坐在教室第二排,看不清黑板上的字了,算不算近视严重,会不会影...答：像你这种情况的话，当然算是近视很严重的，因为你坐在教室的第二排，离黑板应该还是比较近的，这么近的距离，你都看不到黑板上的字，那是肯定会影响到你的正常生活的。
    这么大的文字我都看不清,我怎么办。答：我的天啊，你的眼睛不是弱视就是青光眼或者白内障了，这么大的字你都看不清楚估计是高度近视，现在医学技术这么发达我建议你去专业的眼科医院做个全面检查。你要做足佩戴眼镜了的准备吧，你不要太担心现在近视眼太多了，这不可怕我本人也是近视眼不过我不喜欢戴眼镜，这么大的字我是可以看清的比你好点...
    哪一瞬间,让你后悔自己是近视眼?答：用眼啊。那个时候，我几乎就是书本不离手，更可怕的是那个时候就怕别人超越我，我就躲在被窝里背思想道德。这样一来，到了初三，我看黑板都有些吃力，就是感觉眼睛上有水雾，那个年代的老师都写板书，没有现在那么发达，顺便一说那个年代的老师勤勤恳恳，现在的老师都误人子弟，我也没有一棍子打死，...
    ...看书或玩手机清楚。然后看电视或黑板上的字不清晰有点暗。盯着或眨...答：这是因为你看近处的东西时太用力造成的……多做有氧运动就可以改善，长跑踢球打篮球，运动别戴眼镜……
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