25岁了 骨骺线闭合了 还能长高吗

Question

如题所述

Answer 1

男生可以继续冲刺下，其实有很多现象，有些人在成年后个子竟然会长高了，譬如有些怀孕过后的女性竟然莫名其妙的长高，有的人40岁了，因为天天练习倒吊，也莫名的长高几厘米！我看了很多文章说男生在25到28之前骨骼就算闭合，但是线还是粗的，骨骼没有钙化完全，所以每天拉伸一点，练习拉伸运动一段时间后，骨间组织回复最佳厚度，骨骼间有充分的空隙，所以还可以冲刺3到5公分左右。我已经26了，锻炼11个月都长了4公分！每天下班就做，很累，但是要吃苦。我配合营养，做的杨云风日记里面的锻炼方法，80个纵跳，100单脚跳，100个踢腿左右一共，踮脚摸高一百，压腿六十结束。想起以前，浪费了几年的时间，真是太罪恶了，我只想说没多少年青春了。最后也要搏一把！

Answer 2

25岁的话，骨骼已经闭合钙化了，所以已经不能靠吃长高药了，
20多岁想要长高，只有2个办法，做断骨手术长高和锻炼长高；我我自己选择的是通过系统锻炼长高，不过锻炼还是蛮辛苦的，不过总算长高了8厘米，前后练习了快三个月，现在23岁，对了，如果你也想通过锻炼长高的话，建议你去看看【梅安科学长高锻炼】自己百度一下，是我用过最有效的