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山药红豆红枣薏米粥的做法是什么?大姨妈能喝吗?薏米需要炒吗
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推荐答案 2018-08-21
山药红豆红枣薏米粥是温补品,制作时薏米不要炒,要洗干净和红枣、山药一起熬,不要熬的太老,20分钟即可。大姨妈当然能喝了!
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薏米红豆山药粥的做法
薏米红豆山药粥的简单做法
答:
1、红豆,薏米淘洗干净。2、放入电饭锅中加入适量的水浸泡3小时以上。3、山药去皮洗净切小块。4、山药加入锅中开启煮粥键熬煮2小时或更久
,直到粥煮好。5、煮好后可加入红糖或白糖、冰糖,再熬煮10分钟,即可食用。
红豆山药薏米粥的
正确
做法
答:
红豆
、
薏米
各一把,山药1根,燕麦片适量 做法:1.山药削去外皮,洗净切小块,燕麦片切碎一些备用;2.红豆和薏米洗净后,放入砂锅中,加水,盖好盖子,中火加热至锅中水煮开,再煮2~3分钟,将火关闭,不要开盖,焖30分钟;3.将山药块和燕麦片倒入锅中,盖好盖子,开火继续煮;4.煮至锅中水再次...
山药和
薏米能够
搭配食用
吗?山药薏米红豆粥的做法
答:
山药薏米红豆粥的做法
1、将山药去掉外皮,清洗干净切成小段。2、将薏米、红豆等适量,用清水清洗干净以后,充分泡发1-2个小时。3、电饭煲中加入适量的清水,放入淘洗干净的糯米以及大米,然后放入薏米、红豆以及山药,按下蒸煮键,就可以坐等食用美味的山药薏米红豆粥了。山药薏米红豆粥的饮食禁忌 ...
薏米红豆红枣能
炖着
喝吗?
答:
薏米红豆红枣能
炖着喝,做法如下:一、材料 红豆50克、薏米50克、山药100克、桂圆30克、大枣10颗、冰糖9颗 二、做法 晚上睡前泡好
红豆薏米
,大约需要六个小时。同时将山药洗干净切成丁泡在水里,水的量没过山药一厘米就可以了。早上起床后开始将红豆薏米饭放在锅里煮,锅里的水两个指节的高度就可以...
薏仁
去湿气要不
要炒
熟 薏仁和
山药
一起煮
粥能
去湿气吗
答:
炒制方法如下,将
薏米
放入铁锅内,不放油,用小火,待到薏米局部变成金黄色,尝尝熟了就行了。整个过程大概20分钟。注意炒制过程中要不停翻炒,不然很容易炒糊。
薏仁
和山药一起煮
粥能
去湿气吗 薏米主要功效在于健脾去湿,健脾可以补肺,祛湿可以化痰。薏米和山药同用,更是相得益彰、互补缺失。但是...
山药薏米红豆粥
经常喝有
什么
功效?
答:
嫩白色的山药吃起来绵软香甜,
红豆
煮过后面甜清香,煮成的粥软糯可口,香甜美味。且山药可以健脾养胃,益肾固精,薏米有很好的除湿效果,红豆补心养胃,都是温补类的食材,做成的
山药薏米粥
不仅口感美味,还有很好的温补作用。
红豆薏米粥
可以放入
山药吗?
答:
山药一段、
薏米
一勺、百合半勺、冰糖几块 做法:1、将
红豆
、薏米,百合分别用水浸泡2小时(这样容易煮一些)。2、山药去皮切成小块,放水中泡一会(水中放少许盐,防止氧化)。3、把红豆、薏米和百合放锅里,加水煮40分钟左右。4、倒入山药,在煮20分钟左右。5、最后加入冰糖,待冰糖溶化,即可。
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