和他同居将近一年了（情人关系），可最近我总觉得他变了，曾经他每天给我打电话，发微信，可现在能两天都不联系我，他说是因为现在没工作和同学在一起做事不方便，可我依赖上了他总想给他打电话，所以他觉得在同学面前特尴尬，就怪我不给他空间了，太自私，我也很伤心，我就逼问他到底在不在乎我，他回答说以前在乎，现在不了（我不知道他是不是为了让我忘记故意讲的），所以三天了，我们都没联系，可我总是控制不住想他，有时候总想在朋友圈发些伤心的说说，但又不知道合适不合适，求助大家，我是该在朋友圈发伤心难过的话，还是发些和感情没有关系的说说呢？我知道婚外情不好，可我真心希望大家能理解我此时的心情并给以回答
？