筒子骨的骨油能补钙吗

如题所述

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推荐答案 2015-10-29

补钙不需要吃药物类，我们每天吃的食物里就有很多的钙质。只要晒太阳就好，方法是：每天上午9-10点，下午4-5点晒太阳不超过一小时，每天晒一次就是补钙了。

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第1个回答 2019-05-08

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