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我一天会睡10个小时属于嗜睡吗
如题所述
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推荐答案 2017-01-16
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为什么我能
睡十个小时
?
答:
如果1天睡10个小时,是不正常的现象
,考虑可能的原因有:1.嗜睡症。表现为过度的睡眠,常见的如发作性睡病,主要指睡眠时间长,甚至是白天过度的困倦、睡觉或者毫无征兆地入睡,有的患者还伴有睡眠瘫痪、睡眠幻觉等。2.长时间的过度劳累、活动量大、长时间的精神高度紧张、长时间的不睡觉等情况。当精神...
犯困嗜睡
每天
睡十
多
个小时
正常么?
答:
一天睡眠时间超过10个小时可能表明存在睡眠问题
。通常,成年人每晚需要7到8小时的睡眠,而老年人的睡眠需求可能会减少,有些人可能只需要5到6小时。长期过度睡眠应当引起注意,可能与发作性睡病或睡眠呼吸暂停综合症等睡眠障碍有关。
睡十个小时
算
嗜睡吗
答:
普遍的人认为,睡眠时间越长,越有助于精力的恢复,
因此有些人会睡十个小时
。但是,超过7-9小时的睡眠被认为是嗜睡。正常睡眠应该在7至9小时之间,睡眠时间过短或过长都会影响身体健康。晚上11点至1点是人体生物钟中的重要时刻,此时人体分泌生长激素最旺盛,身体疲劳得到最充分的恢复。过度劳累导致的...
一天睡十几个小时
算是
嗜睡吗
?
答:
正常成年人每天晚上6-8个小时的睡眠时间就能够保证白天很好的精神状态,如果睡眠时间过长,比如大于12个小时,
可能是嗜睡的问题
。要想解决嗜睡问题,首先要看一下是什么原因引起嗜睡,常见的原因有以下几个方面:第一、晚上睡觉时间虽然是比较长,但是睡眠质量很差,比较浅的睡眠或者做梦比较多,还有睡觉的...
面对
睡眠
的时间,如果超过
十个小时
就是失败的标志吗?
答:
超过
十个小时睡眠
确实是“失败”的标志,人正常睡眠是八小时。如果睡眠时间过长,会让人变得非常懒惰,智力也会逐渐下降。这都是随着周围环境所影响,让人有了天翻地覆的变化。一、
嗜睡
的现象 每天保持基本睡眠对自己的身体才会有益。当睡眠超过十个小时,身体就会存在潜在的危害。也会让人的心脏跳动...
嗜睡
症
一天能犯困
几
个小时
?
答:
1.
嗜睡
症是一种
睡眠
障碍,患者会感到过度困倦和无法控制的睡眠冲动,影响日常生活。2. 正常成年人每天需要7到9
小时
的睡眠来保持身体健康,睡眠时间过长或过短都可能对身体产生不利影响。3. 睡眠周期通常包括深睡眠和浅睡眠,两者交替进行。一个完整的睡眠周期大约持续2小时。4. 成年人理想的睡眠周期数...
我是不是生病了,一躺下就想睡,一睡就要
睡10
来
个小时
,我白天还要上班啊...
答:
通常它是在
睡眠
研究后进行。多层次睡眠潜伏测试包括四次20分钟小睡的机会,这些机会之间相隔两
个小时
均匀地分散在
一天
中。
嗜睡
的人大约五分钟或不到五分钟就能入睡,四次小睡中至少有两次会发生向REM(快速眼动)睡眠的过渡。对比之下,正常人一般需要12~14min才能入睡,并且不会进入REM睡眠阶段。预防和...
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