胆结石手术之后如何饮食?

如题所述

高油腻的:比如油条、炸鸡、薯条、肥肉等等。坚持饮用。
香蕉可以选择含有机酸较少的,平时见到的水果大多都可以吃,只是要注意适量,不能将水果当成主食吃。早晨、中午、晚上、对应水果的营养利用价值分别为 金水果、银水果、铜水果,自己酌情而定。
冰棍、少吃为妙,零度的东西进入身体…我们的身体得付出多大的能量来将它变为36.5度呢~少吃为妙。西瓜是个好东西,清热利尿、祛暑降温,可惜含糖量微高,吃有益,但最好别吃冰凉的、常温就好。
蔬菜应多吃:这是正常的健康饮食,但不是所有的蔬菜!菠菜里的草酸含量较多,而结石中有部分就是由草酸盐形成的,避免摄入过多草酸的方法是:食用之前焯水一下,可以去掉80%的草酸,举手之劳 何乐而不为呢。
少吃盐:是健康饮食的正道,烹饪的过程中,会形成微量对人体有害甚至是致癌的亚硝酸盐类物质,隔夜的蔬菜中的亚硝酸盐类物质和细菌猛增,可想而知吃盐多还是吃盐少有益健康了。
现在是夏天:出汗增多,体内的电解质(盐类)随汗液排除体外较多,所以呢,适当的增加盐的摄入量,还是必要的,最重要的是保持心态,不要讳疾忌医,对了,忘说了,胆结石靠喝中药能够冲下去、或许叫化掉更贴切~建议你每天喝德 甫钰 石 嗵 茶中药溶石,每天坚持,也能起到预防再结石的功效,好了就这么多了吧,祝你好运。
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