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一个人每天喝多少酸奶好?
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其他回答
第1个回答 2012-03-19
早晚 各一杯共200g
第2个回答 2017-04-11
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第3个回答 2012-03-18
我认为 一个人每天喝一盒酸奶好。人工制作的酸奶和自然的酸奶不一样。
相似回答
酸奶每天喝多少
为宜
答:
每天喝酸奶最多250毫升
,早上一杯牛奶,
晚上一杯酸奶是最为理想的
。除婴幼儿外,各类人群均可提倡每天饮用1-2杯酸奶(125-250毫升)为好,最好饭后半小时到一个小时饮用,可调节肠道菌群,对身体健康有利。
专家指出:
一天喝多少酸奶好?
答:
每天喝酸奶125-250毫升最好
,早上一杯牛奶,
晚上一杯酸奶是最为理想的
,不能多喝。特别是餐后不能喝酸奶,因为酸奶能造成体重增加,酸奶本身也含有一定热量,饭后喝酸奶就等于额外摄入这些热量,引起了体重上升。酸奶是以牛奶为原料,经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌(发酵剂),经发酵后,再冷却灌装...
每天喝多少酸奶合适
喝酸奶
的14个健康常识(
答:
酸奶的食用数量因情况而异,
正常饮食的人每天饮用1-2杯酸奶(250-500克)为好
。对于青少年来说,早晚各一杯酸奶,或早上一杯牛奶,晚上一杯蒙牛酸奶是最为理想的。但这并不是说酸奶的饮用数量不能加大。在胃口不好、饮食不调、身体虚弱、肠道有感染而不能正常进食的时候,每天可以更多地饮用酸奶,以吸...
酸奶每天喝多少合适
答:
酸奶的食用数量因情况而异,
正常饮食的人每天饮用1-2杯酸奶(250-500克)为好
。对于青少年来说,早晚各一杯酸奶,或早上一杯牛奶,
晚上一杯酸奶是最为理想的
。但这并不是说酸奶的饮用数量不能加大。在胃口不好、饮食不调、身体虚弱、肠道有感染而不能正常进食的时候,每天可以更多地饮用酸奶,以吸收...
每天喝多少酸奶
比较好
视频时间 00:16
每天喝多少酸奶合适?
?
答:
您好
每天喝
两杯,每杯在125克左右比较
合适
酸奶最好饭后喝 每天喝点酸奶已经成了很多人的饮食习惯。由于酸奶不需加热,喝起来方便,因此有人大量饮用,有人饿了以它充饥。但从营养的角度说,
喝酸奶
也讲究时间,喝多了还会给身体带来负面效果。饭后喝有利于吸收营养 一般来说,饭后30分钟到2个小时之间...
酸奶喝多少好
,
每天
!
答:
您好
每天喝
两杯,每杯在125克左右比较
合适
大家正在搜
一个人每天喝多少酸奶合适
成人每天喝多少酸奶最好
成人每天喝酸奶多少克为好
每天喝多少酸奶为好
每人每天吃多少酸奶
每天喝酸奶不能超过多少
一天可以喝酸奶多少毫升
一天喝多少酸牛奶合适
大人一天可以吃多少酸奶
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