常吃炸鸡对身体有没有危害?这段时间学校门口开了家鸡器人炸鸡店,我儿子天天就是吃炸鸡。

如题所述

你好,现在谁都知道炸鸡是垃圾食品,油属于高脂肪食品,经过高温油炸容易把食品的各种营养损耗殆尽,油炸食品只能吸收高脂肪,很难再吸收其他营养成分,这样非常伤胃和肾脏还会引起肥胖。长期吃油炸食品会对身体有着极大地健康隐患。不过由于孩子对于炸鸡的喜爱,不让吃也是很难做到的,偶尔吃些还是没有关系的,在吃炸鸡的同时吃些蔬菜和水果,有助于身体营养均衡。
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第1个回答  2017-11-12
均衡营养
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