会觉得人生很没意思，做什么事都提不起精神

如题所述

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推荐答案 2017-10-16

要冷静下来，搞清楚自己为什么提不起精神来。知道了起因，才能有益调整心态。不可能无缘无故地情绪低落。找到了原因，就把问题一个一个解决掉，不要让它堆积起来变成无法收拾。调整心态的三要点：找问题，分析问题，制定方案解决问题。找个值得信任的朋友说出你的心里话，不愿说也可以写日记整理自己的情绪。你会发现有的烦恼想通了就没事了，有的烦恼需要你去付出行动，提起精神来不要呆着不动。要去关心别人，帮助别人，去掉你内心的消极思想，用乐观积极的态度，才能解决你所面临的问题。

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第1个回答 2017-10-16

觉得人生没有意思的时候，想想家人和朋友。

第2个回答 2017-10-16

先不要管自己的人生，尝试下去摆弄别人的人生

第3个回答 2017-10-16

去放松一下吧！享受一下大自然，舒缓一下心情先

第4个回答 2017-10-16

换个工作，换个环境会好很多

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