长期和老人住一起很压抑怎么办呢

Question

如题所述

Answer 1

和老人同住感到压抑的解决策略：
1. 做好自己：
当你感到与老人同住的压力时，首先应关注自我调整。找到放松心情的方法，如与朋友外出，短暂远离烦恼。专注于发展个人事业和兴趣，这样可以让你更加自信，对待问题也更加豁达。
2. 心态放宽：
在生活中，与公婆相处的时间可能比与伴侣更多。试着接受无法改变的事实，对公婆的小缺点保持宽容。当你的心胸更加宽广，你会发现这些小事不再困扰你，生活也会更加快乐自在。
3. 主动沟通：
感到压抑时，首先要尝试与公婆进行开放而诚实的对话。表达自己的感受和底线，同时也要倾听他们的想法。及时的沟通有助于解决双方之间的矛盾和误解。
4. 考虑独立居住：
如果经过多次尝试和调整后，你仍然感到非常压抑，不妨考虑独立居住。设立购房目标，这将成为你心中的期望，帮助你在烦躁时保持积极心态，告诉自己这只是暂时的，未来你将拥有自己的空间。