北方人是不是都吃菜馍?菜馍怎么做?

如题所述

1. 中午不知道吃什么的时候,妈妈就会给我们做菜馍。这种美食是用薄薄的面皮卷上我们喜欢的馅料,其中经典的馅料是韭菜和鸡蛋。出锅后的菜馍鲜香四溢,非常美味。
2. 妈妈做的菜馍个头很大,一个就足以让人感到吃饱。在一些地方,菜馍也被称为菜莽,这个名字来源于它粗壮的外形和北方人的豪爽性格。
3. 菜馍是一种非常接地气的美食,它带着浓郁的乡土气息,深受人们喜爱。如果你想吃软一点的,可以蒸熟;如果想吃口感更硬、更脆的,可以选择煎熟。
4. 今天,我要和大家分享一种新的菜馍做法。这种做法不需要发酵或烫面,做出来的菜馍皮薄馅大,柔软而鲜香。即使放两天也不会变硬。
5. 这种新吃法非常适合新手尝试,因为它几乎没有技巧难度,而且一次就能成功。现在,让我们来看看具体的做法吧!
6. 食材:外皮需要面粉和盐,馅料则可以使用西葫芦、胡萝卜、葱和虾皮。
7. 做法:首先,将300克面粉和3克盐混合均匀,然后加入170毫升清水,搅拌成絮状,再揉成稍软的面团,盖上盖子饧20分钟。
8. 接下来,将两个西葫芦和一根胡萝卜擦成丝,加入适量盐腌制十分钟,腌出水分。然后,将三个鸡蛋搅散,倒入锅中炒散,放凉备用。
9. 再切一些葱花,将腌好的西葫芦丝挤出水分,切成碎末,放入大碗中。加入放凉的鸡蛋、葱花、虾皮,以及适量的油、鸡精、胡椒粉和香油,搅拌均匀成为馅料。
10. 将醒好的面剂子揉圆,擀成长方形的面片,厚度约为一毫米。在面片中间放上馅料,然后将两侧向中间折叠,再从一头卷起来,最后用手轻轻按压,一个菜馍生坯就完成了。
11. 将所有的生坯放入蒸锅中,开火蒸15至20分钟。时间到后,直接打开锅盖,取出即可食用。
12. 这样,一道美味的蒸菜馍就完成了。每一口都包裹着丰富的馅料,非常过瘾。而且这种少油的健康食品,更适合家常食用。喜欢的朋友可以尝试一下!
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