辟谷是什么？有什么好处？还有道家的服气法是什么？

Question

如题所述

Answer 1

由于关闭自身的消化道摄入能量的系统，让你的五脏六腑休息，修复。打开自身的潜能修复系统，通过摄取大自然的的能量，对你的身体进行全面的排毒，康复，在这中间会有宿便毒素排出，三天一般是排毒效果，小便发黄，大便黑褐色，舌苔发黑，发厚，身体发臭，胃肠病患者有呕吐反应，体温升高1-2度，免疫力提高2-3倍，通过拉筋和特殊的呼吸方式淋巴排毒明显，七天自身的潜能修复系统打开，通过摄取大自然的的能量，首先脸色表白，红润，经络疏通，体重下降8-19斤，体态轻盈，失眠消逝，血压、血糖、血脂开始恢复正常，脸上色斑变淡消失，身体能量充足，完全没有饥饿感。
可以排毒养颜，使您的身体达到一个健康平衡状态。

Answer 2

辟谷就是服气法，辟谷可以少食，初期三天壹食，往后一星期壹食，壹月壹食，一年壹食，不思食可谓人间真神仙本回答被提问者采纳

Answer 3

辟谷可以说是一种内丹功法境界，是水到渠成的事，不必过于执着。