为什么我一旦睡着就会做梦？从小到大就一直是这样子的。

Question

如题所述

Answer 1

做梦可能跟你的睡觉姿势有点关系，做梦是很正常的，正常人是每天都要做梦的，只是有些都不记得了。噩梦也不一定就是代表不好的事。建议你白天多做运动，睡觉前可以泡个热水澡放松下，不要想不好的事不开心的事，正所谓日有所思，夜有所梦嘛；睡觉的时候尽量平躺或向右侧身，平躺的时候手不要压在心脏的部位。如果身体没有别的不适症状就试试看吧！

Answer 2

我也是这样的。。。。。
但是没有觉得有什么不好的啊。。。
就跟看电影一样的 多好玩啊
人家不做梦的还羡慕我呢
就像楼上说的 不做恶梦就好
而且我最喜欢分析梦境了
改天我给你分析一下啊
哈哈

Answer 3

我自从高中毕业以来每天做梦，没有一个晚上是少于一个的，因为我每次醒来就会回想起来。

总算知道比我还厉害的了。

Answer 4

首先做梦是人正常的生理现象,不会影响身体健康,

其次,不光是你,每个人都会做梦,

最后我们谈谈你能记住梦的原因;人在深度睡眠的时候快波睡眠和慢波睡眠交替出现,在正处于快波睡眠时醒来梦就能记住.

我学过一些心理学,但资力尚浅,希望以上的解答能对你有些帮助.

Answer 5

是不是你白天想的事情太多了，一到晚上就会做梦啊，正所谓日有所思夜有所梦吧！！！建议你睡前用热水泡下双脚再休息，坚持一个月你会发觉好容易入睡哦．．．．．那样就不会总发梦哦．．．．

Answer 6

我也是这样的。。。。。
但是没有觉得有什么不好的啊。。。
就跟看电影一样的 多好玩啊
人家不做梦的还羡慕我呢
就像楼上说的 不做恶梦就好
而且我最喜欢分析梦境了
改天我给你分析一下啊