本人原来特别胖190斤，然后减肥减得特别快，2月掉了60斤，但是瘦是瘦了，但是脂肪没了，可皮还在，

Question

感觉还是特别囊，皮特松，穿裤子特难看总是大腿粗的要命 小腿特别细 我身上的皮该怎么弄下去或者弄紧

Answer 1

你好，你说的情况，因为减肥成功后，导致皮肤松弛情况很常见，说明减肥效果显著，皮肤、皮下脂肪组织是有弹性的，时间长了会恢复很多。减肥不能过度，适当的脂肪组织对人体是必要的，随着时间的推移，皮松弛的现象会改善的，人体的皮肤组织修复功能比较强，通过新陈代谢，可以恢复到正常情况，不要特别处理。希望我的建议对你有所帮助。如需获得更多权威医美知识，尽在柠檬爱美柠檬爱美

Answer 2

这个要用一定时间来让皮肤收缩啊，记得不要用药物，好多广告说的药都是不靠谱的，吃快身体还不管用。
还有办法就是整形手术了，可以去当地比较大的整形医院去咨询下
但还是建议先保持体形不要再胖回去，过3-5个月皮肤会自然收缩回去的，建议平时多运动，不要剧烈的那种，慢跑或快走最合适。
希望对你有所帮助

Answer 3

你减肥过快，首先你的身体会自己调整一段时间，你的皮肤会自动收紧一些。不过如果你的特别严重的话，应该加强营养，吃一些胶质含量高的食物，适度的做些腿部运动，过些时日看有没有效果。

Answer 4

运动，有氧运动，比如静走，或者在跑步机上大步走，这样不是很累但是需要长时间，多次数的有氧运动，然后就是使用一些紧致作用的身体乳液。本回答被网友采纳

Answer 5

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