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本人身高1米8 体重55公斤 感觉自己太瘦了 吃什么才能胖一点?
如题所述
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推荐答案 2012-02-20
奶嘴哥飘过 你好!
pyn。最有效的增肥产品,扣号:开头是120中间是456尾数是1018,你可以去看看。
TOO
追问
增肥产品没有什么副作用吗?
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
当前网址:
http://77.wendadaohang.com/zd/8pGWYWIpq.html
其他回答
第1个回答 2012-02-19
每天半斤牛肉。
第2个回答 2012-02-19
多吃点夜宵,胖起来很快的
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本人
今年读初三,15岁。
身高
180,但
太瘦
,才
55公斤
左右。请各位专家给我...
答:
鸡、鸭、鱼、肉可以随便吃
。但是,晚饭:
一是最好要吃面食
(馒头、面包、面条等);二是最好少吃点鸡、鸭、鱼、肉;三是吃好就行,不要吃的太饱。因为,晚饭的这三条都是长肉的最有利条件,自己必须控制把握好,以免形成摄入量过多而造成尽长脂肪肉(肥肉),不长腱子肉(瘦肉)的主要原因;...
我
身高
180cm
体重55
kg 通过健身能张壮吗 请专业人士给我个健身计划 谢...
答:
求专业人士给一个健身房减肥健身的计划,我35岁,男,身高180cm,体重97.5kg。 最快的减肥方法
早上和中午各一个鸡蛋一根黄瓜,晚上一根黄瓜.这方法减肥最快
, 我就成功了,一星期瘦了10公斤,从128瘦到了108,一年了都没反弹, 这种方法每天至少瘦一斤半,因为黄瓜没有糖份,也能吸收黄瓜的热量, 实在不行喝光明纯牛奶,...
女盆友说我
太瘦了
,再壮
一点
,我属于吃都不
胖
的,170,
55
kg。怎么增重
答:
餐或者食欲不振,一次损失上千卡热量自然不在话下,这样肯定不会胖
。如果发现自己的体重过轻,身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影 响。如甲状腺、糖尿病、肾上腺、消化系统疾病等,都容易造成体重过轻。排除了疾 病的情况,才可以实施增肥计划。身心愉快 瘦弱男女在饮食方面,有不少都存在挑食和...
净
身高
184
体重55公斤
男生是不是
太瘦了
怎么胖啊
答:
是挺瘦的。想胖起来需要补充的多于消耗的。多补充蛋白质类。
我
1米8
的
个子
,
体重才55公斤
。我想知道怎样
才能
增肥
???
答:
我也175CM,体重58KG,哈哈比你好不了多少!我一吃肥肉就头昏呕吐,早上别说300ML牛奶3-4个包子了,就是不喝牛奶一个包子也撑死我了!瘦没什么,
胖才
有问题呢!只听说过减肥的,没听说过增肥的,自然点好,不要刻意去猛吃,会吃坏身子的!
(男)23岁,
身高
177
体重55公斤
,怎么
才能
尽快的胖起来呢
?我觉得
我现在特廋...
答:
1.三餐定时定量,2.不挑食,3.饭后再喝碗汤 ,4适时运动
高分:我
身高1米8
体重才
不到50
公斤
。想变强壮。
答:
哑铃颈后屈伸(臂下压) 2-3*8--15 第二次:背、腿、二头 下拉 3*8--15次 杠铃划船 2-3*8-12次 杠铃弯举 2-3*8-15次 深蹲 3*8--12 以上两次交替训练,这样坚持了大约一个月。吃上面的变化不大,但体重差不多增加到了140 第三阶段:三分化训练,这样的训练方式我...
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