我该怎么改掉这样的嫉妒自卑的心理?

我上高中,身边有两个和我走的不远不近的同学,一个是才貌双全,一个是一直学习好,为自己的梦想从不放弃.我觉得她们什么都比我优秀,我和他们比我总是不如他们.所以我总是格外关注他们的消息,知道她们都有很好的男朋友,找到不错的工作.一听到她们的好我就觉得自己难过,自己不行.上大学以后我还是不断关注她们的消息,虽然我们不在同一所大学,不在同一个城市,但是我觉得她们两个一直压着我,压在我心头.我知道心里很嫉妒她们.我总是觉得自己什么都和她们比较,我有一天要比她们强.我觉得这样很累.我在QQ偶尔遇到她们两个,我自己觉得难过,觉得不如她们.我该祛除这样的心理呢?我这样的心理延续我的学习工作中,我在工作中一遇到这样的才貌双全的女孩我就有嫉妒心理.觉得自卑.其实我自己现在个方面也不错的,但是我还是不能停止的那样想,去比较,好像强迫症一样.我该怎么改掉这样的嫉妒自卑的心理?

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第1个回答 2007-10-23

从你给的分可以看出你真的是在被这个问题所困扰。卡耐基说过这样一句话“你我都有这样的潜力，因此不该再浪费任何一秒种，去为自己不是他人这一点而忧虑。试着将自己的眼光扩展到一千年之远--从永恒的观点来看，你会发现自己的烦恼是多么的微不足道。”说的已经很明白了，我补充一点，从来不会嫉妒的人未免太没有追求，可是总是在嫉妒的人未免太过痛苦。想想你怎样发挥自己最大的潜力吧，没有人是天生优秀的。

第2个回答 2007-10-23

我也不想作什么长篇大论。我觉得只是你在乎的太多了。你不相信你自己么，你也有你的优点，为什么你不去欣赏下自己呢？你已经比很多人幸运，比许多人幸福了，为什么你不去珍惜，而要在这计较这些？多些去付出多些去给予吧，你会从中感到快乐的，这些烦恼也会随之而去的。心要平静些，做人要简单些。祝你快乐！

第3个回答 2007-10-23

本性是没得改得了!
只不过,,,你可以把自己变强,,,把自己改变以下,,不足于他们的地方就要努力去达到与他们一样的优秀,,!
把他们作为榜样....
只要比他们强就什么都OK了!
至于..外貌啊....
我想你自己都知道,,,人就是这样,,!
当然会有些很漂亮,,有些,,好一般的啦!
我的外貌不算漂亮,,
但喜欢我的女孩,却有好多,,
可能因为,,我够开朗,,够活泼吧!
所以,,,只要你开朗点,,就什么都OK啦!
祝你成功咯!

有空的话,,看一下.我这个贴咯!http://zhidao.baidu.com/question/37799096.html?quesup1

也帮我一下!

第4个回答 2007-11-04

其实你是严重的自卑心里,人嘛,不可能每个人都是主席撒,只要做好你自己就可以了.不要太过于在乎金钱和权利,人活于世,第一就是健康,地二就是感情.这两点做好了就什么都ok了

第5个回答 2007-10-24

人生需要在乎这么多吗？每个人都是一个独立的生命，生活其实没有那么复杂，没有太在乎别人怎样，自己耕耘自己的人生，你就是你，没有人能替代，饿了，累了只有自己知道，好好的珍惜自己疼爱自己，，尽情的享受生命的美好，没有朋友在身边的时候自己就是你最好的朋友。

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