我才14岁，我脸比较白，但其他地方都黑…我的皮肤一点也不像一个14岁女生该有的，有粉刺，黑头，鼻子两...

Question

我才14岁，我脸比较白，但其他地方都黑…我的皮肤一点也不像一个14岁女生该有的，有粉刺，黑头，鼻子两侧有脂肪豆，而且旁边的皮肤毛孔很粗大，笑肌上有痘痘，额头和太阳穴都有很多痘痘。怎么办呀？一定不要吃药，对皮肤不好的办法哦。我希望自己像《那些年》里的沈佳仪一样白嫩清纯。帮我。

Answer 1

推荐 施巴 净肤洁面泡沫
这款产品，就是针对脸上的痘痘，黑头，粉刺，都有明显的改善。

如果你没有酒精过敏的话，再结合洁面泡沫用的一款爽肤水，这款主要是收缩毛孔的。
像你这样年龄，长痘痘是很正常的，青春期嘛，有时候因为营养太好，营养过剩，就从脸部或者背部排出毒素。像这种情况的话，你需要让家人给你带去看中医，能否用中药来调理？
平常的时候，多吃水果和蔬菜，少吃点油腻的东西，烧烤，辛辣等，都需要忌口。
多喝水，对养生也非常重要。作息时间也要调整。
其实皮肤黑呢，真的没关系哦，黑不是常说代表健康嘛。之前我看一些明星，不是还特意要去人工晒黑法呢，让自己的皮肤更健康起来。
在使用护肤产品，再挑选产品的时还，不要太盲目了。慢慢改善，女人最主要的是，从内养，然后再到外在。所以别自卑，一定也会是个美丽的天使。在于你自己如何改变哦。

Answer 2

每个部位长痘痘的原因是不同的。
如果你的额头痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作，毒素就会积累下来。 晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。少吃刺激性食品，减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
皮肤是你身体情况的表现。你现在学业一定很重，但是只有从现在开始注意，以后才会越来越白嫩。

Answer 3

小朋友，我建议你去汗蒸吧，每个礼拜去一次，去去你体内的毒素。。。平时多吃水果，蔬菜，多喝稀粥，不吃垃圾食品，少吃荤腥的，油腻的，你这么大做好不要用护肤或祛斑 的东西，品是可以用甘油保湿。。