我以前短发，每天睡觉起来头发就像爆炸一样，完全没型，用水压都压不下去，疏也不行，但是发质很好。现在是中长发，很不好打理，像我这种头发应该做什么？都说做软化很伤发质，柔顺对我会起作用吗？自己买膏在家自己做行吗？请懂的人帮忙解答一下！