我打篮球不自信放不开怎么办

Question

我技术很好，就是在场上不行，别人说我太腼腆太犹豫。我很努力让自己把球场当做自己的主场，不过没用

Answer 1

非常好，这个问题

希望你认真听我说一下

我初中时，也是篮球技术一般，和熟人打就放松，敢突敢投，敢玩过人。
可是一遇到关键比赛或其他不熟的，就很腼腆，一般接球就投，不敢突，怕出丑。
经常被别人指责、甚至把我换下。我经常只能在场下看别人打球

但是，我努力克服。相信自己、把控球技术加深了，在场上很放松了。不管在什么场合

加油，关键是在场上要经常笑，来缓解自己的紧张。增加自信。只有你技术好，总会成功的。

给点分把。

Answer 2

如果性格就是这样也没办法，不过好好练好技术也不用打得那么生猛。怕受伤是好的，打球很容易受伤，可以看对手而定，如果对手都是那些打球不错，球品很好的人，那么即使你生猛，上篮失去平衡，他们也会保护你，如果和对方不熟，就打打看，事情而定，不过多打球，身体素质好了也就不容易受伤了，尤其是随着经验的增加，即使有突发状况，也会保护自己，可是受伤也是难免，这也是体育运动的一部分. 好好打球，别让怕受伤变成心里阴影就行了我回答的很辛苦的。可以选择,2011/10/14 21:04:44

Answer 3

一方面可能是你不够自信，那么打球的时候就想着自己是最强的，多看看NBA的人打球，学学怎么一招制敌，其实运球技术是为了对手防守失误的那一瞬间和护球的，而不是用来给别人看的，还有可能是基本功或者突破和配合方面不够，建议你有个网站，我照着它练的，如果你有耐心，就从基本点的练起，如果嫌太简单也可以看难的 （betterbasketball教程） 国外的专业篮球教程，去百度搜下，土豆上有~~~

Answer 4

刚开始都这样，自己要习惯和他们在一块打球。多打几次比赛就好了 要相信自己！不要为别人的言语而放不开

Answer 5

多到外面的球场打打，多出手，不进没事，你想着自己一定能进就行了
尽力就行，这样打比赛就放得开了。