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青春痘多,饮食方面要注意什么
如题所述
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推荐答案 2014-10-26
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其他回答
第1个回答 2014-10-26
少吃辣的,少熬夜,少吃油腻的,也不要有太大的压力,有好好调节一下心情。
第2个回答 2014-10-26
你好!我以前也长很多的痘痘,也尝试很多的方法包括中药,护肤品,看皮肤科,但由于反复,效果不太理想!现总结出来饮食要清淡,油炸的食物不吃,也不喝碳酸饮料!平常要喝汤,喝水,敷补水面膜等等!希望对你有帮助!我也是战痘一族!
第3个回答 2014-10-26
忌辛辣。少玩手机电脑。作息规律。
第4个回答 2014-10-26
多吃蔬菜
第5个回答 2014-10-26
不宜多吃辛辣,油炸等食品
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相似回答
青春痘应饮食应该
禁
什么
?
视频时间 00:53
脸上
长痘痘
适合吃
什么
食物
答:
脸上
长痘痘
吃什么好
要注意
两点:多吃膳食纤维多的食物和补充维生素。膳食纤维丰富的食物可帮助肠道排毒保持大便通畅,,清除体内毒素,因为体内毒素易助长痘痘。含膳食纤维丰富的食物有: 糙米和胚牙精米,以及玉米、小米、大麦、小麦皮(米糠)和麦粉(黑面包的材料)等 杂粮;此外,根菜类和海藻类中食物...
有
青春痘
人
饮食要注意什么
答:
5、出现了青春痘最好不要吃补品
,由于补品大多为热性之食品,食用后更简单使人体内加热,更简单诱发青春痘。在青春期给出现青春痘的孩子很多的进补,是非常错误的。如果发现自己脸上长了一些青春痘的话,那么一定要注重护理了,正确的饮食非常的重要,上文介绍的这些饮食注意事项是不能够忽视的,要尽量...
脸上有
青春痘,
再
饮食
上
需要注意
些
什么
-陈一堂
答:
脸上
长痘痘
主要是排毒不当引起的,建议平时
饮食
清淡些,多吃些新鲜蔬菜水果,还有常喝黑枸杞,它含有丰富的花青素,能清除对人有害的自由基,有效排毒,细化皮肤,
长痘痘
的人不能吃
什么
答:
长
痘
不宜吃高脂类食物、海产品、辛辣刺激性食物和甜腻食物。高脂类食物,会加速机体新陈代谢,皮脂腺分泌增多,从而使
痤疮
不断出现;海产品,可引发过敏而导致皮肤状况变严重,常会导致皮脂腺的慢性炎症扩大而难以去除;辛辣刺激性食物,刺激皮脂分泌,加重痤疮;各种补品忌服。糖类进入体内后,会改变表面...
脸上长了
青春痘
不能吃
什么
东西?
答:
3避免摄入含量过高的食物,比如说冰淇淋,巧克力,蛋糕。食用含糖量过高的食物。会使体内的新陈代谢变得旺盛,皮脂腺分泌的皮脂增多。进而堵色毛狂,使毒素不能及时排出,加快
青春痘
的出现。4不能吃一些“发物”,所谓的“发物”指的是海鲜。比如说鱼,虾,蛤蜊,贝壳,螺,螃蟹。韭菜,南瓜,樱桃等。
脸上
长痘痘
不能吃
哪些
食物
答:
1、
长痘痘
不能吃辛辣之物 这类食品性热,食后容易升火,痤疮者本属内热,服食这类食品无疑是火上加油。2、长痘痘不能吃高脂类食物 高脂类食物能产生大量热能,使内热加重。因此,必须忌食如猪油、奶油、肥肉、猪脑、猪肝、猪肾、鸡蛋等。3、长痘痘不能吃腥发之物 腥发之物常可引起机体过敏而导致...
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