老人有点犯糊涂，心里想的很清楚，嘴里却经常会说错或者突然想不起来要说什么，该吃什么药或者保健品？

Question

家母，53岁，去年这个时候出过场车祸，有点脑震荡，不算严重，想给点买点什么营养大脑的，又不知道该买什么，如何选择，请大家帮忙，为了我母亲的健康。

Answer 1

推荐卵磷脂和海藻油（或儿童鱼油），另外推荐强抗氧化物质保护脑细胞

卵磷脂作为细胞膜的主要结构成分，每次脑细胞活动都会消耗卵磷脂，一旦卵磷脂不足，则脑细胞活动受抑制。另外，卵磷脂在体内会分解为胆碱，最后会合乙酰结合成乙酰胆碱，这是一种神经细胞之间的信号传导物质，得到补充后能帮助神经传导顺畅，针对心理清楚但嘴上说不出的情况很有效，因为这就是神经传导不畅的表现。

海藻油和儿童鱼油都有DHA，且DHA含量大于EPA。DHA是保持神经细胞突触膜流动性的重要物质，同样能增强神经信号的传导速率。

优质抗氧化剂（VC、OPC、辅酶Q10等）能清除自由基。自由基会像子弹一样破坏细胞的细胞核，导致细胞死亡和突变。补充抗氧化剂可以防止老年痴呆。

Answer 2

所有坚果类的……譬如核桃！
多注意她的身体和做事方式……多去医院做检查。
祝健康长寿！

Answer 3

上的嘎都是gas的gas规定

Answer 4

多锻炼。多喝水