我一直迷失在过去的回忆里出不来了怎么办

现在的我一直停留在过去的回忆里,出不来总是想起以前的种种心就会痛的让我窒息,不愿面对现实一直逃避,伤害自己的同时也伤害了别人,现在的我对一切都是那么的迷茫,不知道心什么时候能不在痛了我什么时候可以不再回忆过去面对现实不再逃避

第1个回答  2013-11-30
多跟朋友一起玩 尝试新事物 让自己投入到另一件事中 最好是自己感兴趣的 相信时间 能让你在以后能平静的想起这些事~~
第2个回答  2013-11-30
在现在式接受过去
在过去的记忆写上回忆
在回忆中编码本回答被网友采纳
第3个回答  2013-11-30
尝试一下新的事物
第4个回答  2013-11-30
好的回忆当然美好
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