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我现在14岁,女,身高只有157cm,那么我跳高能够增高吗?应该怎样做?
如题所述
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推荐答案 2011-10-04
通过体育锻炼确实可以增加身高,营养也很重要,一般情况下,身高是由父母的身高决定的,后天的改变要小一些,但是,积极的追求也很关键。另外,我想提醒的是,身高的高矮只是外在的表现,真正影响人一生的是内在的东西,我们可以在加强锻炼、补充营养的同时,加强个人修养,比如多读书,增长见识,这同样是一种增长,而且更重要,要知道,世界可是属于矮个子的。
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第1个回答 2011-10-04
你现在的身高是很正常的。
要想多增高一些,只要持之以恒地进行一些常见的运动都可以,
比如说跑步,跳绳,各种球类运动等。
跳高当然也可以增高,但是跳高的技术要求是很高的,除非你是专业去练跳高了。
追问
不正常了。
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