维E去痘印效果的确很不错.胶囊,粉剂都行.
注意事项
维生素E通常是无毒的。当服用高剂量时(每天多于1,200国际单位),它可引起反胃,胃肠气胀,腹泻和心脏急速跳动的不良反应。
市面上的维生素E分两种:一种是天然维E,一种是合成的维E。天然维E一般是从天然植物提取精制而成,而合成的维生素E一般是以石油化工副产物为原料制成的。不过,自己用来保养的维生素E,还是买天然的好
维生素E是“自由基直接的捕获者”,能中和自由基,抑制脂质过氧化生成,逆转皮肤衰老。每天一粒天然VE,可以赶走褐斑,使肌肤光洁又明净;维生素E能够逆转皮肤衰老,使肌肤变得光滑、白皙。它对祛黄褐斑尤见效果,国内外均有相关报道。维生素E能防止动脉粥样硬化,改善血液微循环,保持青春活力。
以下食物含有大量的维生素E:
坚果(包括杏仁、榛子和胡桃)、向日葵籽、玉米、冷压的蔬菜油、包括玉米、红花、大豆、棉籽和小麦胚芽(最丰富的一种)、菠菜和羽衣甘蓝、甘薯和山药。
我也是油性皮肤,服用过,效果不错,可以试试哦
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考