勇气在哪里?我在恐惧什么?过去还是现在的恐惧?我的信念会一直在变吗?你会看完我写了1个多小时的话吗?

患者信息:男 23岁 福建 厦门
病情描述(发病时间、主要症状等):
心病

想得到怎样的帮助:
支招;化解疑惑;指引方向

曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史:
一直在生病,从来没好过!

(要死了打了半小时的字,想了半小时的话居然错按了键全给删除了我就是这样冒失的人)生活中,我很衰,活了20多年,没有一件事情不是悲剧,大事小事件件都不能如愿;而且件件都是本不该有的却在我身上奇迹一般的印证它的存在;比如我喝水被呛到不下100次,吃饭咬到自己不下500次……就连洗我唯一的一个碗洗好后两厘米的高度甩破了……有一句话,我很想说:我的人生就像一个茶几,上面放满了“杯具”。
生活中我怕,我知道越怕越懦弱,越怕自己就越来越渺小,直到这个世界将自己遗忘。 我是个渺小的人,渺小的人不因该这般脆弱,即使外表装扮的那么的坚强;我的生活一直有一个无形的锁锁让我无法呼吸,我奋力的挣扎着.挣扎着要去呼吸新鲜的空气挣扎着要去看看外面的世界;可是我有一个无比强大的心魔,每次我都败的遍体鳞伤,败得意志越来越模糊;我总是对自己说,要坚强,要做自己想做的事、该做的事,可是我的心魔控制着我的执行力,每次都让我做事的时候出了差错,每次都是事情要面对的时候心魔穿上了无坚不摧的铠甲让我无从下手,最终郁郁而终。在生活中,我怕。我怕我做错事情后自责悔恨,我怕,我怕别人用异样的目光对着自己……走在路上,我总是对自己说,要挺起胸膛走路;需要辩解时要理直气壮说话;被欺负时要理智面对……可是,心魔总是误导我,让我走向无底的深渊;总是对自己强调,做好自己就好,但是总觉的有无形的枷锁,死死的锁住了我,我在意别人的目光,程度上已经快要变的草木皆是眼,总让我喘不过气来,仿佛别人的目光都对着你,别人小声谈论着你;我做错了什么?不!没有,只是幻觉;好吧,那我承认我有不足,但是仿佛浸泡在这样的环境里,我变的越来越渺小;有镜子的地方我总是会看看镜子里面的我是否还有什么缺点;我知道自己内心强大的人才会强大,但是内心渺小的我只好把外表包装的强大;生活中我最怕的一句话就是“你还是不是男人”;难道男人就因该无所不能,呼风唤雨;难道男人什么事情都必须会做而且要做到最好;男人也是人,但是我总是怕这句无比沉重的词语砸在 我身上,这句话听久了,让我甚至怀疑我是否投错胎、写错了基因公式;生活中我的引以为豪的保护色在渐渐的消失着,岁月无情,生活就像一把无情的刻刀改变着我;累了,累了我不知道我的避风港在哪里?某年某月我不知道会不会变成一个喜怒无常的“变态”还是会变成一个露宿街头没穿衣服的“疯子”;我不知道明天我会是什么?我知道我应该坚强的活着,但是我的目标已经失去,我该何去何从?我不知道我能垂死挣扎到何时?
-------------------------怎么才能不那么衰?怎么到用一生去守护的目标?怎么才能越来越强大?怎么才能坚强的毅力?怎么才能做到想做什么就去做什么不去管心魔作祟?怎么才能做到敢爱敢恨敢做敢当?怎么才能轻松的活着?
心魔:心里总是有另一个思想,每当静下来时都有另外一个声音,不论对错总说出反方面的思想;明明应该这样做,但是心中总是又有一个不和谐的声音,越是重要的事情越是关键的时刻它就越让你退缩,有时还会让你分神去思考其他的事情,就像是很严肃的事情,它却引导你去想一些搞笑无厘头的事情,有时事情本这样,但是它却想着不可能发生的操蛋到没事情,它怎么一想,事情总是奇迹般的发生了,本该生气的我却常常被自己逗笑了;这是命运吗?六楼的网友谢谢你,说的很好,1星期后没更好的回答你就是最佳答案了!
我好像不会冲动了;好想冲动热血的做每件事;但是好像不适合我。
再次谢谢大家的回答跟安慰;再过几天我会投票满意答案。

第1个回答  2011-12-02
朋友,按照佛洛依德的精神分析理论,人的心理有三个部分构成,一个是完全依靠本能驱使的“本我”,另一个就是你现在的意识“自我”,还有一个就是你的良心“超我”。
我们平时就是由“自我”控制,“自我”就相当于我们的意识,“本我”和“超我”不会直接控制我们的大脑,但会间接的影响我们的意识。
你想知道为什么头脑里还有另外一个声音吧,其实那就是“本我”对你意识的影响。这里,你可以把本我理解成一个野蛮人,他叛逆心非常重,具有破坏欲望,依靠人类本能,智力不高。
所以,想要完全消除这个声音是不可能的,因为这个声音也是你的一部分。而且作为人类进化出来的一种心理机制,“本我”对我们的生存有着不可替代的作用。可以说没有“本我”的人是心智不健全的人,是难以生存的。
最简单的例子,当我们开车遇到危险时,你会本能的踩刹车,这就是“本我”对你意识的作用,若依靠我们意识慢慢思考,慢慢分析危险,只怕早就撞上去了。那些紧急情况下,我们想都没有想就完成的行为,基本都是“本我”的作用。按照进化论理解,“本我”就是我们的动物“兽性”,那是在我们人类进化出智力之前统治我们大脑的东西。
所以“心魔”不是你所独有,任何人心中都有一个“心魔”,这是我们与其他动物之间的联系。
驯服“本我”其实就是古人所说的战胜“心魔”,这里可以看出古人的智慧,虽然没有现代心理学这样系统的研究,也没有进化论思想做辅助,但古人确实发现了人类的这种本性。
现在理解了“心魔”是什么,那如何驯服它就容易得多了。“心魔”既是人的动物本能,那自然可以理解为一个低智商的野兽。驯服野兽当然不能用强,得依靠我们的智力。
这里用你所说的悲剧来做例子,你真的如此悲剧么?非也,你之所以感觉如此悲剧,是因为人存在认知选择性:当我们在意某些东西的时候,我们会对这些东西更加关注,这样就更容易发现这些东西,而让我们感觉这些事情常常发生。
有一个故事说明了这种情况,有个男人买了一辆跑车,过了一阵子后,他对一个女性朋友说:最近不知道怎么回事,我买的那款跑车好畅销,街上尽是开这款跑车的。那个正在怀孕的女性朋友说:我倒没有发现那款跑车很多,我只是感觉最近街上的孕妇多了很多。
若你清楚了这样的情况后,还会盲目的觉得自己尽遇到悲剧么?智者之所以能战胜“心魔”,就是因为他们会思考,强行让“心魔”不影响我们是不现实的,但我们的智力可以让我们看清事实的真相,而让“心魔”对我们的影响最小。
所以,加油吧。不要去抵制“心魔”,它是我们的一部分。要用我们的智力,去驯服“心魔”,让它为我们所用。
第2个回答  2011-12-02
六楼的说得真的很对……o(∩_∩)o
心理暗示这种事情、不要小看。真的。
要是你每天都对自己说、我真笨、真懦弱、真倒霉、实在是世界上最***的家伙了……之类的话,
心灵听到这些话会慢慢地变得脆弱…… 然后就默认为自己就是这样的人……
相反、要是你每天都对自己说、我真棒、我很好、没关系!又是美好的一天!今天我要达到**目标~……之类的积极的、阳光的话,效果肯定会很不一样~
不要怀疑、只管每天给自己一些积极的心理暗示,日子会过得一天比一天快乐的~
面对镜子,深呼吸,重新审视自己,送自己一个灿烂的笑容,对自己说,我很好啊!
第3个回答  2011-12-02
建议改变你叙述的方式,写具体的情况,再写遇到这些情况的心理感受和思考问题的方式。才好具体分析。泛泛而谈是没有针对性答案的。
第4个回答  2011-12-02
你需要去旅游,需要一次体验生命的机会,需要一种内心的洗礼,我推荐你去西藏拉萨,去看雪山,我一直想去而不能去的地方,去峨眉看云海,去马尔代夫看大海,完全的把自己的心给打开,然后去看看世界的美好,再就是给自己定一个目标,如果有时间,你去看下关于天才纳什的电影(美丽心灵)你会发现,你和他比起来,你才只是刚刚起步,他是怎样克服,三个在他一生中出现的分裂人格的,你会产生共鸣的,我只是想帮你,不是想得到高悬赏。我得过焦虑症,很焦躁,坐5分钟就全身难受,如果你有时间,可以看下(人性的优点),这是我自己的病,我看了前面20页就治好了自己,当然我只是初期。你最好是看下医生吧,有时候,人的意志是战胜不了潜意识的,在你还是初期的时候,一定能治好自己的
第5个回答  2011-12-02
哲学和心理学告诉我们:当你认为你是这世界最倒霉的 那么你就会变得倒霉 同样 当你真正觉得自己是幸福时候 你体会到就是幸福的
比如 虽然你发生这些让你困惑的事情 但你却没发现 你身边很多亲人 而有的人一出生就是孤儿了 你这些事情就算再翻一倍的发生 你也不会比那些没亲人那样糟糕
然而有的孤儿 却能一生幸福
剩下的 我觉得你应该懂得怎么做了 我就不多说了
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