“天将降大任于斯人也”，上天生你要成就你的话，“必先苦其心志”啊，要磨练你。“劳其筋骨”，下乡去啊，打工啊，什么劳苦都做过。“饿其体肤，空乏其身”，身体搞得没有精神，没有力气，没有营养，没有饭吃，受这种苦。最严重的，“行拂乱其所为”，你所理想要做什么，都达不到。每件事情都做不到，会先倒霉到这种程度。为什么上天会那么折磨你，你的命运为什么那么苦呢？这就是上天成全你，教育你。教育你干什么？“所以动心忍性，增益其所不能”，四个字——动心忍性，你心里所想的达不到目的，做什么，任何一件事不成功，在这个时候动心忍性，能够忍得下来，平得下来，这是修养的真功夫了。就是四个字——“动心忍性”。因此“曾益其所不能”，有这种磨练修养的开始，然后你在这个最痛苦的磨练当中，就能成就了大事，做一件大事业。“增益其所不能”，有些不懂的，在痛苦中磨练得出来。
……忧愁患害可以使人生存，而安逸享乐使人萎靡死亡。
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